3 πράγματα που «σκοτώνουν» την ερωτική σας ζωή και δεν γνωρίζατε μέχρι σήμερα
21 Μαΐου 2021
Το σεξ είναι ένας από τους πιο βασικούς τρόπους για να συνδεθούν οι άνθρωποι, ενώ μελέτες έχουν δείξει πως μια υγιής σεξουαλική ζωή είναι σημαντική για τη συνολική σωματική υγεία.
Παρόλα αυτά υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν τη λίμπιντο. Μερικούς πιθανότατα τους γνωρίζετε, όπως είναι η κόπωση και το άγχος . Αλλά υπάρχουν άλλοι, λιγότερο γνωστοί.
Δείτε τους 3 παράγοντες που σκοτώνουν την ερωτική σας ζωή.
Αλκοόλ
Ενώ οι μικρές ποσότητες μπορούν να λειτουργήσουν αφροδισιακά, τα υψηλότερα επίπεδα έχουν το αντίθετο αποτέλεσμα. Το αλκοόλ επηρεάζει τη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, καθιστώντας δύσκολη τη ροή του αίματος στα γεννητικά όργανα. Επίσης η διέγερση και ο οργασμός απαιτούν μια πολύπλοκη αλληλεπίδραση μεταξύ του εγκεφάλου και του σώματος, που περιλαμβάνει το νευρικό σύστημα, τους μηχανισμούς ορμονικής απελευθέρωσης και τη γνωστική επεξεργασία. Και ενώ το αλκοόλ μπορεί να σας κάνει να νιώθετε πως έχετε διάθεση για σεξ, από την άλλη μεριά ο εγκέφαλος δεν παίρνει πραγματικά τα σήματα από το σώμα σας ότι διεγείρεται, οπότε δεν είναι σε θέση να κατευθύνει τη διέγερση πίσω στο σώμα.
Φάρμακα για τον πόνο
Πολλά φάρμακα έχουν επίδραση στον εγκέφαλο και συχνά μειώνουν τη λίμπιντο. Ο ακριβής τρόπος με τον οποίο αυτά τα φάρμακα παρεμβαίνουν στους μηχανισμούς διέγερσης του εγκεφάλου δεν είναι ακόμη γνωστός, αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι κάθε φορά που οι άνθρωποι παίρνουν φάρμακα που επηρεάζουν τον εγκέφαλο, μπορούν να επηρεάσουν και τη σεξουαλική τους λειτουργία.
Φυσικά, η μη θεραπεία του χρόνιου πόνου δεν είναι επιλογή. Ο ίδιος ο πόνος μπορεί να είναι εξουθενωτικός και επηρεάζει άμεσα τη σεξουαλική επιθυμία. Ίσως όμως αξίζει να δοκιμάσετε μη φαρμακευτικές επιλογές όπως φυσιοθεραπεία ή να ρωτήσετε το γιατρό σας σχετικά με τα αναλγητικά (φάρμακα για τον πόνο) που δεν επηρεάζουν τον εγκέφαλο.
Καταστάσεις θυρεοειδούς
Μια μη διαγνωσμένη κατάσταση του θυρεοειδούς μπορεί να προκαλέσει καταστροφή στα ενεργειακά επίπεδα, τη διάθεση και τη σεξουαλική ζωή.
Με τον υπερθυρεοειδισμό, το σώμα μετατρέπει την προγεστερόνη σε κορτιζόλη - την ορμόνη του στρες - και όχι την τεστοστερόνη, η οποία είναι το κλειδί για την διέγερση τόσο των γυναικών όσο και των ανδρών. Από την άλλη μεριά εάν έχετε υποθυρεοειδισμό, τότε νιώθετε κόπωση και βραδύτητα, που επηρεάζουν τη λίμπιντο. Μόλις διαγνωστεί μια διαταραχή του θυρεοειδούς ο ενδοκρινολόγος μπορεί να συνταγογραφήσει ορμόνες για τη θεραπεία του.
Δείτε: 25 Celebrities που έχουν δηλώσει ότι δεν θέλουν να κάνουν παιδιά
Cameron Diaz «Έχει περισσότερη δουλειά αν έχεις να φροντίσεις και ένα άλλο πλάσμα. Να έχεις ζωές να φροντίσεις πέρα από τη δική σου. Γι' αυτό επέλεξα να μην το κάνω».
Jennifer Aniston «Δεν μου αρέσει η πίεση που ασκούν οι άνθρωποι σε εμένα και στις γυναίκες γενικά - ότι έχεις αποτύχει ως γυναίκα επειδή δεν έχεις αναπαραχθεί. Δεν νομίζω ότι είναι δίκαιο».
Winona Ryder «Μιλούσα με τον μπαμπά μου και έλεγα, «Τι γίνεται αν δεν μπορώ να κάνω παιδιά;» και είπε, «Υπάρχουν άλλοι τρόποι να έχεις παιδιά στη ζωή σου». Αυτό είναι αλήθεια - και παίρνω αυτές τις καταπληκτικές στιγμές με τα παιδιά του αδερφού μου. Αλλά πρέπει να σταματήσω να ακούω άλλους ανθρώπους».
Jennifer Lawrence «Το βιολογικό μου ρολόι χτυπά όλο και λιγότερο, όσο μεγαλώνω».
Helen Mirren «Δεν ήταν το πεπρωμένο μου. Συνέχισα να σκέφτομαι ότι θα ήταν, περιμένοντας να συμβεί, αλλά δεν συνέβη ποτέ και δεν με νοιάζει τι νόμιζαν οι άνθρωποι».
Renée Zellweger «Η μητρότητα δεν ήταν ποτέ φιλοδοξία. Δεν νομίζω πως μου αρέσει».
Miley Cyrus «Αρνούμαι να φέρω ένα νέο άτομο μου σε έναν πλανήτη που "πεθαίνει". Έως ότου νιώθω ότι το παιδί μου θα ζούσε σε μια γη με ψάρια στο νερό, δεν θα αναγκάσω άλλον άνθρωπο να το αντιμετωπίσει».
Stevie Nicks «Με τα παιδιά, η προσοχή σου εστιάζεται αλλού».
Dita von Teese «Παντρεύτηκα με κάποιον που δεν ήταν κατάλληλος για πατέρας. Δεν μπορούσε να φροντίσει τον εαυτό του, πόσο μάλλον ένα παιδί, γι' αυτό άλλαξα τις απόψεις μου, προσαρμοσμένες αναλόγως και σκέφτηκα: "Είναι εντάξει να μην έχω παιδιά"».
Ellen DeGeneres «Ίσως θα ήμασταν υπέροχοι γονείς (με την σύζυγό της, Portia). Αλλά πρόκειται για ένα ανθρώπινο ον, και αν νομίζετε ότι δεν έχετε δεξιότητες και υπευθυνότητα, καλύτερα μην τα κάνετε».
Jared Leto «Πιστεύω ότι είναι πολύ σημαντικό να έχεις χρόνο για τα παιδιά.. Και εγώ δεν έχω καθόλου!»
Oprah Winfrey «Αν είχα παιδιά, θα με μισούσαν. Θα είχαν καταλήξει στην εκπομπή μου μιλώντας για μένα».
Dolly Parton «Μεγάλωσα σε μια μεγάλη οικογένεια με οκτώ παιδιά νεότερα από εμένα και πολλά από τα αδέρφια μου ήρθαν να ζήσουν μαζί μου νωρίς στη ζωή μου. Έχω αγαπήσει τα παιδιά τους σαν να είναι εγγόνια μου. Συχνά σκέφτομαι, απλώς δεν ήταν γραφτό να έχω παιδιά, ώστε τα παιδιά όλων να μπορούν να είναι δικά μου».
Katharine Hepburn «Θα ήμουν μια απαίσια μητέρα, γιατί βασικά είμαι ένας πολύ εγωιστικός άνθρωπος».
Keanu Reeves «Είναι πολύ αργά πλέον. Είμαι πάνω από 52, αλλά είμαι καλά».
Marisa Tomei «Δεν ξέρω γιατί οι γυναίκες πρέπει να κάνουν παιδιά, για να θεωρηθούν ανθρώπινα όντα».
Jon Hamm «Βλέπω τους φίλους μου που έχουν φίλους και σκέφτομαι "Πώς τα καταφέρνουν;"».
Kylie Minogue «Φυσικά αναρωτιέμαι πώς θα ήταν, αλλά το πεπρωμένο σου είναι το πεπρωμένο σου και δεν μπορώ να φανταστώ, αν από κάποιο θαύμα έμεινα έγκυος… Σε αυτό το σημείο της ζωής μου, αναρωτιέμαι, θα μπορούσα να το διαχειριστώ; Θα ήταν ψέμα να πούμε ότι δεν υπάρχει λίγη θλίψη, αλλά δεν έχω παγιδευτεί σε αυτό».
Kim Catrall Έλαβα τόση πίεση από εξωτερικές πηγές, που στο τέλος κατάλαβα πως απλά η μητρότητα δεν είναι για μένα».
Betty White «Όχι, δεν το μετάνιωσα ποτέ. Είμαι τόσο καταναγκαστική που ξέρω ότι αν είχα μείνει έγκυος, φυσικά, αυτό θα ήταν το επίκεντρο μου. Αλλά δεν επέλεξα να κάνω παιδιά γιατί είμαι αφοσιωμένη στην καριέρα μου».
Christopher Walken «Πολλοί φίλοι μου, που θα μπορούσαν να δούλευαν στο χώρο του θεάματος, έγιναν γονείς και αναγκάστηκαν να βρουν σοβαρές δουλειές. Εγώ και σε περίοδο ανεργίας, μπορώ να τα βγάλω πέρα».
Ashley Judd «Αντί να κάνουμε νέα παιδιά, καλύτερα να φροντίσουμε για τα υπάρχοντα, ώστε κανένα παιδί να μην ζει στην φτώχια και την κακοποίηση πια».
Sarah Paulson «Αγαπώ τα παιδιά, αλλά επειδή είμαι πολύ παρορμητική φοβάμαι ότι θα το μετάνιωνα».
Alison Brie «Είναι τέλεια, γιατί δεν το σκέφτομαι συνέχεια, ειδικά όταν έχω γυρίσματα για τη σεζόν».
Seth Rogen «Αν είχα παιδιά, δεν θα μπορούσα να κάνω τις δουλειές που μου αρέσουν».
Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τη διατροφή, τη γυμναστική, το σεξ και την ψυχική υγεία.
