3 λόγοι για να έχετε έναν οργασμό την ημέρα- και αφορούν την υγεία σας

Ένας οργασμός την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα, όπως όλα δείχνουν.

Ο καθημερινός οργασμός δεν είναι μόνο θέμα απόλαυσης τελικά. Αν και είναι πάντα καλοδεχούμενος, μας φέρνει πιο κοντά στον σύντροφό μας αλλά και στην ηδονή γενικότερα, μόλις αποκτήσαμε 3 ακόμη λόγους για να τον επιδιώκουμε σε καθημερινή βάση. Και αφορούν όλοι στην υγεία μας.

ΣΧΕΣΕΙΣ & ΣΕΞ

Orgasm 101: Τι συμβαίνει ακριβώς στο αιδοίο όταν έρχεστε σε οργασμό

Αφού ξεπεράσουμε τυχόν ταμπού και στερεότυπα για την αυτοικανοποίηση και την επίτευξη του οργασμού, μπορούμε να ανακαλύψουμε τα απίστευτα οφέλη του. Διότι δεν το κάνουμε μόνο για την ψυχή. Το κάνουμε και για τη σωματική υγεία.

Αντίο στρες

Όταν έχεις οργασμό, απελευθερώνονται η ωκυτοκίνη και η ντοπαμίνη, που είναι οι ορμόνες της χαράς. Οδηγούν στη μείωση του άγχους και σε χαλαρώνουν. Επίσης, μειώνουν αισθητά όλους τους σωματικούς πόνους. Σκέψου λοιπόν πώς θα νιώθεις, αν είναι κάτι που σου συμβαίνει κάθε μέρα.

Περισσότερη όρεξη για σεξ

Αν το αφήσεις, θα σε αφήσει, λέει μια παλιά ρήση και άδικο δεν έχει. Όταν τρέφεις τη λίμπιντο με οργασμούς, δεν πρόκειται να χάσεις την όρεξή σου. Επίσης, όσο πιο συχνά γίνεται, τόσο πιο πιθανό είναι να βιώσεις πολύ έντονους οργασμούς (και να μην είναι ίδιοι με αυτούς της προηγούμενης μέρας). Άσε που θα έχεις κάτι να περιμένεις μέσα στη μέρα.

Έχεις καλύτερη επαφή με τον εαυτό σου

Όταν επικοινωνείς καθημερινά με τον εαυτό σου, είτε μόνη είτε με παρτενέρ, αποκτάς καλύτερη επαφή με το σώμα και το πνεύμα σου. Μαθαίνεις να απολαμβάνεις το εδώ και τώρα και να μην κρίνεις τον εαυτό σου. Enjoy λοιπόν.

Πηγή φωτογραφίας: Unsplash