Coregasm: Μπορείς να έχεις οργασμό κάνοντας γυμναστική, επειδή περνάς και μόνη σου καλά

Αυτό δεν είναι ένα άρθρο που θα σου πει τα οφέλη της γυμναστικής στο σώμα σου. Αυτό το άρθρο, θα σου πει απλώς ότι ναι, γίνεται να έρθεις σε οργασμό την ώρα της προπόνησης. Είναι απόλυτα φυσιολογικό και, αν σου έχει συμβεί, σίγουρα δεν είσαι η μόνη.

Στο TikTok, ο κόσμος μιλά ανοιχτά για αυτό. Η Bell Popa, η οποία είναι personal trainer, ανέβασε το πρώτο βίντεο τον Δεκέμβριο του 2022, με λεζάντα «κάνε save για την επόμενη φορά που ένας άνδρας θα σε απογοητεύσει». Και το έκαναν και έγινε viral. Από τότε, είναι πολλές εκείνες που μοιράζονται τις coregasm εμπειρίες τους και για να δείξουν ότι η γυμναστική κάνει όντως θαύματα, και για να τελειώνουμε με το στίγμα. Κι οι άνδρες μπορούν να έχουν στύση στην προπόνηση, είναι απόλυτα φυσιολογικό.

ΣΧΕΣΕΙΣ & ΣΕΞ

Η "O Method" είναι ο τρόπος να κάνεις manifest μέσω του οργασμού, σύμφωνα με το TikTok

«Έκανα το βίντεο επειδή ήθελα να δείξω στα κορίτσια ότι δεν είναι μόνα, και ότι δεν είναι περίεργο και δεν πρέπει να ντρέπονται», είπε η Popa.

@bellpopa hot girls dont gatekeep 🫢 #abworkout #fittok #gymtok #coregasms #motivation ♬ original sound - bells

Τι ακριβώς είναι το Coregasm;

Είναι ακριβώς αυτό που νομίζεις, δηλαδή ο οργασμός που προκαλείται όταν κάνεις ασκήσεις για τον κορμό. Οι παράγοντες που τον επηρεάζουν είναι πολλοί και ποικίλλουν – από την έντονη δραστηριότητα των μυών της πυέλου, μέχρι την πίεση του εγκάρσιου κοιλιακού μυ, ο οποίος βρίσκεται βαθύτερα το σώμα. Όταν η συγκεκριμένη μυϊκή ομάδα πιέζεται, μπορεί να προκαλέσει συσπάσεις που οδηγούν σε οργασμό.

Το coregasm, ακριβώς όπως ο κλειτοριδικός κι ο κολπικός οργασμός, διαφέρει από άτομο σε άτομο. Μόνο αν τον βιώσεις, καταλαβαίνεις πώς ακριβώς λειτουργεί για σένα.

Πώς να έχεις coregasm

O ευκολότερος τρόπος για coregasm, είναι μέσα από δραστηριότητες που ενεργοποιούν τους κοιλιακούς, όπως η σανίδα ή τα ροκανίσματα. Η γυμνάστρια Tara Leferrara, πάντως, λέει ότι το βιώνει και όταν κάνει έλξεις και ασκήσεις κοιλιακών στο μονόζυγο, όπως τα leg raises και toes to bar.

@taralaferrara

♬ original sound - Christian Mora

Δεν θα έχεις coregasm κάθε φορά που γυμνάζεσαι. Μάλιστα, δεν έχει τίποτα σεξουαλικό – δεν αισθάνεσαι διέγερση που χτίζεται και καταλήγει σε οργασμό. Είναι περισσότερο αυτόματη αντίδραση του σώματός σου, η οποία συμβαίνει φυσιολογικά, κάτω από συγκεκριμένες συνθήκες. Και ενώ τους βιώνουν περισσότερο οι γυναίκες, σίγουρα μπορεί να συμβεί και σε άνδρες.