WELL BEING ΣΧΕΣΕΙΣ & ΣΕΞ

5 στερεοτυπικοί κανόνες που μπορείς να “σπάσεις” στη σχέση σου - Όχι, δε θα τη χαλάσεις


JTeam

5 Μαρτίου 2025

5 στερεοτυπικοί κανόνες που μπορείς να “σπάσεις” στη σχέση σου - Όχι, δε θα τη χαλάσεις
Unsplash
Ίσως η παραβίαση αυτών των κανόνων να σε φέρει πιο κοντά στον σύντροφό σου

Υπάρχουν κανόνες σε μια σχέση; Σίγουρα ναι, αλλά χωρίζονται σε κατηγορίες. Στην πρώτη, ανήκουν οι απαράβατοι, αυτοί από τους οποίους διακυβεύεται το μέλλον της σχέσης και αν τους παραβλέψουμε, μπορεί να πληγώσουμε ανεπανόρθωτα τον σύντροφό μας. Στην άλλη, τη δεύτερη κατηγορία, ανήκουν οι πιο πρακτικοί και λειτουργικοί κανόνες, οι οποίοι, ωστόσο, ακόμα κι αν μερικές φορές τους «σπάσουμε», δεν θα διαλύσουν τη σχέση μας.

Βασική αρχή σε μια σχέση αποτελεί να μην συμπεριφερόμαστε στον σύντροφό μας, όπως δεν θέλουμε να μας συμπεριφέρεται και εκείνος. Ο σεβασμός, η εμπιστοσύνη και η κατανόηση είναι απαραίτητα θεμέλια μιας υγιούς σχέσης. Αν, τώρα, βέβαια παραβλέψουμε μερικούς κανονισμούς, ίσως και να μην δημιουργηθεί μεγάλο πρόβλημα. Για την ακρίβεια, ζευγάρια που συμπορεύονται εδώ και χρόνια, αναφέρουν πως τις φορές που παραβίασαν τους ακόλουθους κανόνες, οι διαφωνίες λύθηκαν σε ένα διαφορετικό πλαίσιο και η σχέση τους δυνάμωσε.

Jenny.Gr
Pexels

Οι σχεσιακοί κανόνες που επιτρέπεται να παραβιάσεις

#1 Μην πηγαίνετε ποτέ για ύπνο τσακωμένοι

Σίγουρα το έχεις ακούσει ένα εκατομμύριο φορές. Αυτό που ίσως να μην έχεις σκεφτεί, είναι πως ο βραδινός ύπνος μπορεί να αποτελέσει την αφορμή που ψάχνεις για να τελειώσεις έναν καυγά, πριν πάρει μεγαλύτερη έκταση - ή πριν σας θέσει εκτός ορίων. Ζευγάρι που μετράει πάνω από μια δεκαετία κοινής πορείας υποστηρίζει πως όσο πιο κουρασμένος είσαι τόση λιγότερη διάθεση έχεις να λύσεις ένα πρόβλημα. Συνεπώς, η ιδέα να κοιμηθείς και να ασχοληθείς με το ζήτημα το επόμενο πρωί, έχοντας καθαρό μυαλό, είναι αρκετά καλή.

#2 Μην κρατάτε μυστικά

Και αυτή η συμβουλή είναι λίγο σχετική. Υπάρχουν πράγματα που δεν χρειάζεται να τα γνωρίζουν όλοι, όπως για παράδειγμα το τι εκμυστηρεύτηκε το παιδί στον έναν από τους δύο. Ένα άλλο παράδειγμα, θα μπορούσε να σχετίζεται με τα οικονομικά. Ενδεχομένως ο ένας από τους δύο να μην θέλει να αναφέρει ακριβώς πόσο κόστισαν τα προσωπικά έξοδά του, αποφεύγοντας έτσι να δημιουργήσει κάποια ένταση. Σε αυτό το σημείο, βέβαια, να τονιστεί, πως όταν πρόκειται για σοβαρά και σημαντικά ζητήματα, είναι απαραίτητο να τα επικοινωνούμε με τον σύντροφό μας, ενημερώνοντάς τον για ό,τι έχει συμβεί.

#3 Μην προσπαθείς να αλλάξεις τον σύντροφό σου

Και αυτό το έχεις ακούσει αμέτρητες φορές. Ωστόσο, υπάρχει απάντηση. Αν μια συνήθεια του συντρόφου σου σε ενοχλεί υπερβολικά και επηρεάζει την ψυχολογία σου, τότε καλό θα ήταν να του το επικοινωνήσεις. Δεν σημαίνει ότι επειδή επιθυμείς να αλλάξει μια κακιά συνήθειά του, δεν σου αρέσει ή δεν σε καλύπτει γενικά. Απλώς, όταν είμαστε σε σχέση κάνουμε υποχωρήσεις και δίνουμε χώρο στον άνθρωπο που έχουμε επιλέξει να βρίσκεται στη ζωή μας.

#4 Ο καθένας πρέπει να έχει τα δικά του ενδιαφέροντα

Σε κάθε κανόνα υπάρχει και μία εξαίρεση, έτσι και εδώ. Ορισμένα ζευγάρια περνούν αρκετές ώρες της ημέρας δουλεύοντας σε διαφορετικές εταιρείες, συνεπώς επιθυμούν να περνούν μαζί τον ελεύθερο χρόνο τους, διασκεδάζοντας. Αν αυτό σε χαροποιεί, αυτό κάνε. Δεν απευθύνονται όλες οι συμβουλές σε όλα τα ζευγάρια.

#5 Μιλήστε, μιλήστε και (ξανά) μιλήστε

Η ανακύκλωση πληροφοριών και η συνεχής επανάληψη πέρα από το γεγονός ότι κουράζει τον σύντροφό σου, βλάπτει και εσένα τον ίδιο. Μερικές φορές, η σιωπή είναι πολύ πιο «παραγωγική» και σίγουρα μας βοηθάει να ακούσουμε τις σκέψεις και να δούμε καθαρά τις επιθυμίες μας.

Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τη διατροφή, τη γυμναστική, το σεξ και την ψυχική υγεία.