14 Νοεμβρίου: Παγκόσμια Ημέρα κατά του διαβήτη

Το 1991 όταν καθιερώθηκε η Παγκόσμια Ημέρα κατά του διαβήτη. Μιας νόσου, η οποία πλήττει κυρίως το δυτικό κόσμο και σχετίζεται με το σύγχρονο τρόπο ζωής.

Tι ακριβώς είναι ο σακχαρώδης διαβήτης: Είναι μια χρόνια ασθένεια κατά την οποία  τα επίπεδα γλυκόζης εμφανίζονται αυξημένα στο αίμα και αυτό έχει σαν αποτέλεσμα η ζάχαρη, αντί να συγκεντρώνεται όπως θα έπρεπε φυσιολογικά στα κύτταρα και να τους δίνει ενέργεια, να συσσωρεύεται στα αγγεία.  Στους διαβητικούς, η λήψη ινσουλίνης, ορμόνης η οποία παράγεται από το πάγκρεας, κρίνεται συνήθως απαραίτητη (ανάλογα με τη σοβαρότητα της κατάστασης) για την ισορροπία και τη διατήρηση της υγείας του οργανισμού.-Υπάρχουν 3 τύποι διαβήτη.Διαβήτης τύπου Ι (νεανικός διαβήτης): Ο ασθενής παράγει ελάχιστη, έως καθόλου ινσουλίνη γι’αυτό και κρίνεται απαραίτητη η λήψη της. Ο συγκεκριμένος τύπος εμφανίζεται σε ηλικίες κάτω των 40 ετών –κυρίως παιδία και εφήβους.Διαβήτης τύπου ΙΙ (ενηλίκων): Ο οργανισμός παράγει ινσουλίνη, δεν είναι όμως αρκετή. Ο συγκεκριμένος τύπος (η πιο κοινή μορφή διαβήτη), εμφανίζεται συχνά σε ενήλικες ( άνω των 40 ετών) που πάσχουν από παχυσαρκία. Σε αυτόν τον τύπο, συστήνεται (κατά περίπτωση) δίαιτα, γυμναστική και ενέσεις ινσουλίνης.Διαβήτης τύπου ΙΙΙ (κύησης): Μπορεί να εμφανιστεί  κατά την περίοδο εγκυμοσύνης, ενώ αντιμετωπίζεται με σωστή διατροφή, άσκηση και λήψη ή μη ινσουλίνης. -Τα συμπτώματά της, διαφοροποιούνται ελαφρά, ανάλογα με τον τύπο διαβήτη και μπορεί να είναι από υπερβολική δίψα ή πείνα, υπεργλυκαιμία, υπογλυκαιμία, συχνοουρία και υπνηλία, μέχρι προβλήματα (θόλωση) στην όραση και κνησμό στο δέρμα. -Τα αίτια εμφάνισης του σακχαρώδους διαβήτη, παραμένουν άγνωστα, όμως σίγουρα συμβάλλουν αρνητικά, η κακή διατροφή –παχυσαρκία- και η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας. -Μπορεί να μην υπάρχει ριζική λύση στο πρόβλημα, υπάρχει όμως τρόπος αντιμετώπισης και θωράκισης του οργανισμού. Θεραπευτική αγωγή, ιατρική παρακολούθηση, σωστή διατροφή (με λαχανικά, φρούτα όσπρια και περιορισμό του κόκκινου κρέατος) καθώς και γυμναστική, κρίνονται απαραίτητα. Στόχος πάντα είναι η σωστή ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα. -Περισσότεροι από ένα εκατομμύριο ασθενείς καταγράφονται στη χώρα μας. Περισσότεροι από 250 εκατομμύρια άνθρωποι υπολογίζεται ότι πάσχουν από διαβήτη σε όλο τον κόσμο, ενώ περίπου 7 εκατομμύρια άνθρωποι χάνουν κάθε χρόνο τη ζωή τους σε παγκόσμιο επίπεδο, λόγω του Διαβήτη τύπου ΙΙ, ο οποίος θεωρείται «ύπουλος», καθώς σε πολλές περιπτώσεις τα πρώτα χρόνια, δεν εμφανίζει συμπτώματα. -Οι επιπλοκές της νόσου, κρίνονται σοβαρές (από καρδιακές παθήσεις, νεφρικές και νευρικές βλάβες, τύφλωση, κλπ) μόνο όμως εάν δεν υπάρξει σωστή αντιμετώπιση και θεραπεία. -Μάθετε περισσότερες πληροφορίες από το «Εθνικό κέντρο έρευνας, πρόληψης και θεραπείας του σακχαρώδη διαβήτη και των επιπλοκών του» (Ε.ΚΕ.ΔΙ) στο site: http://www.hndc.gr/info/Main.htm