Aerial Yoga, γυμναστείτε στον αέρα

Αφεθείτε στον νόμο της βαρύτητας και αλλάξτε το σώμα και την ψυχολογία σας! 

Έχετε ποτέ ζηλέψει τους ταλαντούχους trapeze που αιωρούνται και ακροβατούν πάνω σε σχοινιά και αιώρες; Η Unnata aerial yoga θα σας δώσει την ευκαιρία να βιώσετε αυτή την ελευθερία και την δύναμη που ασκεί πάνω μας η βαρύτητα. Ένας συνδυασμός ελεύθερης ταλάντωσης με τις γνωστές στάσεις yoga που δυναμώνει το σώμα, βοηθά στο να ευθυγραμμιστούν οι σπόνδυλοι αλλά και να αποσυμφοριστούν από την πίεση οι αρθρώσεις μας. Ακόμα, αυξάνει την ελαστικότητα του σώματος και βοηθάει στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος, διώχνοντας τα οιδήματα που συχνά έχουμε στα πόδια και σε άλλα σημεία του σώματος, ενώ ταυτόχρονα ενισχύει την αυτοπεποίθηση. Ένας επαναστατικός τρόπος να γυμναστείτε πάνω σε υφασμάτινες αιώρες που μπορούν να γίνουν από κούνια μέχρι ένα όμορφο κουκούλι όπου μέσα του θα χαλαρώσετε και θα ξεκουράσετε το πνεύμα σας. Φέρτε τον κόσμο σας τα πάνω κάτω και βιώστε μια μοναδική εμπειρία που θα αλλάξει τον τρόπο που γυμναζόσασταν μέχρι σήμερα . Δεν χρειάζεται να έχετε προηγούμενη εμπειρία γύρω από την yoga για να δοκιμάσετε την unnata aerial yoga απλά πρέπει να είσαστε έτοιμοι να αφεθείτε στους νόμους της φύσης και να ξεπεράσετε τους φόβους σας! Μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες για το που μπορείτε την δοκιμάσετε εδώΔιαβάστε ακόμα:Δώστε ένα ουπς στου γλουτούς σας surfing ξηράς για τέλεια γραμμή!