Μερικές το παράκαναν!

Ποιό είναι το πιο ακραίο πράγμα που θα κάνατε για τη σιλουέτα σας;

Ελπίζουμε κανένα! Αντίθετα με τις παρακάτω κυρίες, οι οποίες προκειμένου να έχουν γρήγορα και καθόλου υγιή αποτελέσματα επέλεξαν το δρόμο της αυστηρής αποτοξίνωσης! Σούπες, χυμοί, ξύδι, λεμόνι, ωμά φρούτα και λαχανικά ως όπλα τους στο βωμό της ομορφιάς. Κάποιες έφτασαν σε υπερβολές, ενώ άλλες απλώς μπήκαν σε πρόγραμμα που τους οδήγησε να έχουν τελικά τα πολυπόθητα αποτελέσματα που ήθελαν. Γρήγορη απώλεια κιλών.

Anne Hathaway: Η ανάγκη για να ακολουθήσει μια δίαιτα αποτοξίνωσης γεννήθηκε για την νεαρή ηθοποιό όταν έπρεπε να παραβρεθεί στην τελετή των Χρυσών Σφαιρών το 2009. Η αναζήτηση της τέλειας σιλουέτας την οδήγησε μέχρι την πόρτα του Νεοϋορκέζου προπονητή David Kirsch, ο οποίος και της πρότεινε την μέθοδο του Lemon aid Detox.. Έτσι για 48 ώρες ένας ειδικά ενισχυμένος χυμός λεμονιού έγινε η μοναδική τροφή της Hathaway η οποία πέτυχε γρήγορα το πολυπόθητο, να δείχνει δηλαδή πιο ξεφουσκωμένη αλλά και πιο «στεγνή». Ο προπονητής είπε σχετικά «Οι ώμοι της εκείνο το βράδυ έδειχναν πολύ καλοχτισμένοι μέσα στο αμάνικο φόρεμά της».

Oprah Winfrey: Μείωση της καφεΐνης, της ζάχαρης, του αλκοόλ, των προϊόντων με γλουτένη αλλά και των ζωικών προϊόντων και αύξηση στην κατανάλωση φρούτων, λαχανικών, προϊόντων ολικής αλέσεως, ξηρών καρπών, σπόρων και προϊόντων σόγιας. Αυτά είναι λοιπόν όσα προτείνει το πρόγραμμα Quantum Wellness Cleanse που έχει γραφτεί από την ειδική σε θέματα διατροφής συγγραφέα Kathy Freston. Ένα πρόγραμμα που έχει διάρκεια 21 ημέρες και βοήθησε υπερβολικά να αλλάξει την διατροφή της γκουρού των διαιτών, την Oprah. Η διάσημη παρουσιάστρια δήλωσε στο παρελθόν στο blog όπου και κατέγραφε την εμπειρία της «Αυτό το πρόγραμμα ήταν ακριβώς αυτό που αποσκοπούσαμε: μια διαφώτιση. Θα είμαι για πάντα μια πιο προσεκτική και συνειδητοποιημένη καταναλώτρια".

Beyoncé Knowles: Εξιστορώντας σε γνωστό τηλεοπτικό σόου την προσωπική εμπειρία που είχε απο μια διατροφική αποτοξίνωση της παλιότερα, η diva του τραγουδιού δε δίστασε να αποκαλύψει πως από την πείνα που είχε σε εκείνη την φάση γινόταν κυριολεκτικά κακιά. Ο λόγος λοιπόν που την οδήγησε να λιμοκτονήσει για καιρό, ήταν οι ανάγκες ενός ρόλου. Έτσι για να πρωταγωνιστήσει στην ταινία Dreamgirls και να διώξει από πάνω της τουλάχιστον 9 κιλά έπρεπε να βρει ένα master plan. Και το βρήκε στο Master cleanse, όπου καλούνταν να πίνει αποκλειστικά και μόνο ένα «θανατηφόρο» μείγμα από ζεστό νερό, χυμό λεμονιού, maple syrup και πιπέρι καγιέν. Μια σαφώς καθόλου υγιής προσέγγιση προς επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος.

Donna Karan: Η σχεδιάστρια αλλά και fashion icon Donna Karan δηλώνει πως «Δεν θα μπορούσα να ζήσω χωρίς χυμούς, σούπες από ωμά λαχανικά και σαλάτες, είναι για μένα τρόπος ζωής.» Έτσι μια από τις πολλές δίαιτες αποτοξίνωσης που έχει ακολουθήσει είναι και το Clean Programm του Dr. Alejandro Junger’s, το οποίο διαρκεί 21 ημέρες και περιλαμβάνει μια σειρά από shakes και συμπληρώματα διατροφής, ενώ επιτρέπει την κατανάλωση μόνο έός κανονικού γεύματος, του μεσημεριανού. Αυτό το πρόγραμμα μαζί με την ωμοφαγία που ακολουθεί της έχουν το σώμα που η ίδια ήθελε.

Demi Moore: Η ώριμη καλλονή Demi Moore, παλιότερα στις καλές εποχές, παρέα με τον τότε σύζυγο της Ashton Kutcher στην πρώτη τους προσπάθεια για διατροφική συμμόρφωση, λοξοδρόμησαν αφού η ακραία μέθοδος Master Cleanse -που είχε ακολουθήσει και η Beyonce – δεν τους κέρδιζε και την τέταρτη μέρα, την προσπέρασαν. Παρολαυτά δεν παραιτήθηκαν της προσπάθειας, απλώς στράφηκαν στο Clean Program του Dr. Alejandro Junger’s – το οποίο ακολουθεί και η σχεδιάστρια Donna Karan– δηλώνοντας στο twitter της η παλαίμαχος ηθοποιός « Το πιο σημαντικό είναι να θρέφεις το σώμα σου.»

Gwyneth Paltrow: Και το hit πρόγραμμα του Νεοϋορκέζου καρδιολόγου Dr. Alejandro Junger’s φαίνεται πως κατέκτησε και το διατροφικό λαγωνικό Gwyneth Paltrow. Η βραβευμένη ηθοποιός αποκάλυψε στο site της Goop πως και εκείνη ακολουθεί το Clean Program. Μετά λοιπόν από 3 εβδομάδες αφοσίωσης στο πρόγραμμα δήλωσε «Έριξα τα παραπανίσια κιλά και αισθάνομαι καθαρή, χαρούμενη και πιο ανάλαφρη.»

Salma Hayek: Η μινιόν Λατίνα ηθοποιός φαίνεται πως φροντίζει εδώ και χρόνια την διατροφή της, επιλέγοντας την κατανάλωση χυμών για να πετύχει το αποτέλεσμα που θέλει. Έτσι, μετά από τόση προϋπηρεσία στην γευσιγνωσία χυμών, αποφάσισε να δημιουργήσει παρέα με τον επαγγελματία στο είδος Eric Helms– από τον οποίο προμηθευόταν και τους δικούς της – το Cooler Cleanse, ένα πρόγραμμα detox με χυμούς, διάρκειας από 3 μέχρι 5 μέρες, οι οποίοι αποστέλλονται στο σπίτι. Η Hayek είπε σχετικά με την εφαρμογή αυτού του προγράμματος «με το τέλος της τρίτης μέρας το δέρμα μου λάμπει κάτι που με εμπνέει να σκέφτομαι τι βάζω μέσα στο σώμα μου".

Sarah Jessica Parker: Για την πάντα κομψή και χωρίς περιττά κιλά Parker θα βάζατε το χέρι σαςε στην φωτιά πως οφείλει ότι έχει στο καλό της γονίδιο. Κι όμως η αγαπημένη fashionista κάθε τόσο βοηθάει την καλή της κληρονομιά με το πρόγραμμα BluePrint Cleanse. Πρόκειται για μια δίαιτα βασισμένη σε έξι γεύματα που περιλαμβάνουν ωμά φρούτα και λαχανικά αλλά και χυμούς. Η διάρκεια του είναι από 3 μέχρι και 10 μέρες και αντικαθιστά όλα τα κανονικά γεύματα.

Megan Fox: H γατίσια ομορφιά της μελαχρινής ηθοποιού έχει όπως αποδεικνύεται επηρεάσει και την προσωπικότητα της «δεν θα με δεις να κάνω δίαιτα ή γυμναστική γιατί είμαι τεμπέλα και μου αρέσουν πολύ τα γλυκά, για αυτό κάθε τόσο χρειάζεται να κάνω έναν εσωτερικό καθαρισμό.» Και πως το κάνει αυτό; Με την βοήθεια του μηλόξιδου το οποίο συνδυασμένο με νερό πετυχαίνει να καθαρίσει εντελώς όλο το σύστημα, όπως θα καθάριζε δηλαδή το λίπος από τα πιάτα!