To παιχνίδι των ισορροπιών

Και πως θα το κερδίσετε!

Ισορροπία: Η κατάσταση ενός αντικειμένου ή προσώπου να στέκεται σε μια συγκεκριμένη θέση, αν και τείνει να σταθεί σε κάποια άλλη. Μεταφορικά ή κυριολεκτικά η ισορροπία είναι μια κατάσταση που θέλει συνεχείς προσπάθεια για να ακροβατήσεις, όσον αφορά όμως την ψυχική μας ισορροπία φαίνεται πως υπάρχει μια βιταμίνη που μπορεί και βοηθάει να μας επαναφέρει στα ίσια μας. Η βιταμίνη C εκτός από το κοινό κρύωμα, κάνει καλό και στα επίπεδα της διάθεση μας ενώ ελέγχει και το στρες μας. Μια σχετική έρευνα αποδεικνύει πως συμμετέχοντες που έλαβαν 1,000mg βιταμίνης C τρείς φορές την ημέρα είχαν λιγότερο στρες όταν έπρεπε π.χ. να κάνουν μια δημόσια ομιλία από αυτούς που δεν έλαβαν καθόλου την βιταμίνη. Χρήσιμο λοιπόν για την επόμενη φορά που έχετε κάποια σημαντική παρουσίαση ή πάτε για συνέντευξη για μια νέα δουλειά!Και μερικά ισορροπημένα… λόγια:«Η ζωή είναι σαν να κάνεις ποδήλατο. Για να κρατήσεις την ισορροπία σου πρέπει να συνεχίζεις να κινείσαι.» Albert Einstein«Η ομορφιά είναι επιφανειακή. Πιστεύω πως το πιο σημαντικό είναι να βρεις ισορροπία στο μυαλό, το σώμα και το πνεύμα.» Jennifer Lopez«Μια καλή αίσθηση του χιούμορ είναι ο πυρήνας που προσθέτει ισορροπία στα βήματα σου καθώς προχωράς στο σχοινί της ζωής.» William Arthur Ward“Η σχεδίαση είναι μια συνεχή πρόκληση να ισορροπήσεις την άνεση με την πολυτέλεια, την πρακτικότητα με την επιθυμία.» Donna KaranΔείτε ακόμα:Διώξτε τις κρίσεις άγχους με square breathing Γιατί πρέπει να αποφεύγετε το πεντικιούρ με ψάρια Νικήστε τις διατροφικές υπερβολές με την «The Harcombe diet»