Αγαπημένα snacks των celebrities για τις βραδινές λιγούρες
27 Ιανουαρίου 2013

Οι βραδινές λιγούρες δε λείπουν από κανέναν στομάχι.Πόσα βράδια έχετε σηκωθεί από το κρεβάτι σας αναζητώντας κάτι στο ψυγείο σας για να ικανοποιήσετε το στομάχι σας; Εμείς σας αποκαλύπτουμε κάποια από τα αγαπημένα βραδινά snacks που επιλέγουν οι celebrities για να καλύψουν την πείνα τους όπως και τις διατροφικές αξίες τους.
- Τυρί cottage: ένα snack ιδιαίτερα χαμηλό σε θερμίδες.
- Ρόδι: καλύπτει το 40% της βιταμίνης C που χρειάζεται καθημερινά ο οργανισμός σας.
- Μαύρη σοκολάτα: απόλυτα υγιεινό snack, χαμηλό σε χοληστερόλη.
- Φιστίκια Αιγίνης: κάνουν καλό στην καρδιά σας.
- Σοκολατάκια από φιστικοβούτυρο: το φιστικοβούτυρο αν και έχει αρκετές θερμίδες, είναι καλή πηγή πρωτεϊνών και καλών λιπαρών.
- Γάλα καρύδας:χαμηλό σε θερμίδες και καθόλου επιβαρυμένο σε νάτριο.
Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τη διατροφή, τη γυμναστική, το σεξ και την ψυχική υγεία.
Διαβάζονται Τώρα
- 6 έξυπνοι τρόποι για να απαντήσεις σε κάποιον όταν σε προσβάλλει, διατηρώντας την ψυχραιμία σου
- Ειδικός σε θέματα ευτυχίας του Χάρβαρντ μοιράστηκε τη no1 συμβουλή για μια εύκολη και επιτυχημένη ζωή
- Ζώδια σήμερα (7/9): Η Σεληνιακή Έκλειψη φέρνει έντονη και μεταμορφωτική ενέργεια - Τι προβλέπεται για κάθε ζώδιο