WELL BEING ΥΓΕΙΑ + ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μετρήστε την πίεσή σας


15 Απριλίου 2013

Ένας από τους μεγαλύτερους εχθρούς της υγείας σας είναι η υπέρταση.

Τα αποτελέσματα μίας έρευνας είναι πραγματικά σοκαριστικά όσο αναφορά το θέμα της υπέρτασης. Η υπέρταση ευθύνεται ως αιτία θανάτου σε κάθε ένα από τα τέσσερα περιστατικά εμφράγματος ή εγκεφαλικού. Η θεωρία πολλών ανθρώπων ότι η πίεση αφορά μόνο τους μεγάλους σε ηλικία ανθρώπους είναι λάθος. Η συγκεκριμένη νόσος είναι κύρια θανάτου από την ηλικία των 15 έως τα 49. Επίσης πολλοί πιστεύουν ότι θα το αισθανθούν αν τους ανέβει η πίεση, ωστόσο αυτό δεν είναι απόλυτο. Γνωστοί επίκουροι καθηγητές υποστηρίζουν ότι δεν είναι απόλυτο ότι η πίεση θα δημιουργήσει κάποιο σύμπτωμα όπως έντονος πονοκέφαλος, ταχυκαρδία, δυσκολία στην αναπνοή. Με αυτόν τον τρόπο οι ασθενείς δεν προλαβαίνουν το εγκεφαλικό ή το έμφραγμα αλλά και άλλες αλλοιώσεις διάφορων σωματικών οργάνων που προκαλούνται. Η θεραπεία βασίζεται σε αλλαγές του καθημερινού τρόπου ζωής. Αρχικά το αλάτι είναι απαγορευμένο στους ανθρώπους με υπέρταση, όπως και το τσιγάρο. Επίσης είναι απαραίτητη η φαρμακευτική αγωγή από συνταγές ειδικών γιατρών. Τέλος ο καθημερινός έλεγχος με τη βοήθεια του πιεσόμετρου είναι απαραίτητη.

Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τη διατροφή, τη γυμναστική, το σεξ και την ψυχική υγεία.