Απασχολεί πάνω από το 90% των Ελληνίδων σήμερα!
Αν μπορεί να εξαφανιστεί από το σώμα σας, γιατί εμφανίζεται, τι πρέπει να προσέχετε είναι κάποια από τα ερωτήματα που ας βασανίζουν γύρω από το θέμα της κυτταρίτιδας. Η όψη φλοιού πορτοκαλιού είναι κάτι που εμφανίζουν οι περισσότερες γυναίκες και δεν αρέσει σε καμία. Οι λόγοι είναι αρκετοί γονιδιακοί, διατροφή, γυμναστική είναι οι τρεις αιτίες που έχετε κυτταρίτιδα. Όσο για το αν μπορείτε να απαλλαχτείτε από αυτήν εντελώς, η απάντηση είναι μάλλον όχι. Να μειώσετε την εμφάνισή της ναι, να την απομακρύνετε εντελώς είναι δύσκολο και εξαρτάται από το ποιο στάδιο βρίσκεται και τι κάνετε για να φύγει.
Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι όταν ακολουθήσετε υγιεινή διατροφή, γυμναστική και πίνετε και άφθονο νερό θα δείτε εμφανή αποτελέσματα. Αρχικά θα πρέπει να μάθετε ποιον τύπο κυτταρίτιδας έχετε σκληρή, μαλακή ή οιδηματώδη. Παρατηρείστε αν η περιοχή στην οποία εμφανίζεται είναι ξηρή και σκληρή, μαλακή και απλώνεται σε μεγάλη περιοχή, έχει οιδήματα. Σε κάθε περίπτωση θα πρέπει να εντάξετε στη ζωή σας τη γυμναστική, το νερό και την υγιεινή διατροφή. Τότε μόνο θα δείτε κάποια βελτίωση. Τέλος καλό είναι όλα τα θέματα του τοπικού πάχους, της κυτταρίτιδας και των περιττών κιλών να τα σκέφτεστε όλο το χρόνο και όχι μόνο το καλοκαίρι!
Κάντε like στη σελίδα μας στο facebook για να μαθαίνετε όλα τα νέα.
Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τη διατροφή, τη γυμναστική, το σεξ και την ψυχική υγεία.
