Πώς οι διαφημίσεις τροφίμων επηρεάζουν τα παιδιά προσχολικής ηλικίας

Οι ερευνητές εξέτασαν 60 παιδιά ηλικίας από 2 μέχρι 5 ετών. Στη συνέχεια χωρίστηκαν τυχαία σε δύο ομάδες. Η μια ομάδα είδε έξι διαφημίσεις με τρόφιμα και η άλλη παρακολούθησε 9 διαφημίσεις. Όλα τα παιδιά είχαν απεριόριστη πρόσβαση σε δυο πρόχειρα φαγητά που μπορούσαν να καταναλώσουν καθώς έβλεπαν το τηλεοπτικό πρόγραμμα. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα παιδιά που είχαν εκτεθεί περισσότερη ώρα στις διαφημίσεις, έφαγαν και πιο πολλά σνακ. Όμως το αξιοσημείωτο είναι ότι δεν έτρωγαν τυχαία, αλλά επέλεξαν το τρόφιμο που έβλεπαν στην τηλεόραση. Το γεγονός της επιλεκτικής διατροφής μπορεί να είναι ένα ανησυχητικό σημάδι. Επίσης οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα παιδιά έτρωγαν 30 επιπλέον θερμίδες σε ένα τέταρτο της ώρας. Άρα εάν ένα παιδί παρακολουθεί στο σπίτι του μια ώρα την ημέρα τηλεόραση, μπορεί να πάρει 120 θερμίδες επιπλέον.

Γιατί όμως συμβαίνει κάτι τέτοιο; Καταρχάς τα κέντρα επιβράβευσης του παιδικού εγκεφάλου λειτουργούν με πιο γρήγορους ρυθμού από εκείνα των ενηλίκων. Επιπλέον, οι ενήλικες που τρώνε όταν νιώθουν κουρασμένοι ή θυμωμένοι γνωρίζουν ότι στην πραγματικότητα δεν πεινάνε, όμως ένα παιδί προσχολικής ηλικίας δεν μπορεί να καταλάβει τη διαφορά. Όπως επίσης η απόφαση των παιδιών να φάνε κάτι είναι καθαρά στηριγμένη στη γεύση και όχι στο πόσο υγιεινό είναι. Είναι λοιπόν στο χέρι των γονιών να μάθουν τα μικρά τους να επιλέγουν τις σωστές τροφές και να μην παρασύρονται από αυτό που τρώνε οι φίλοι και φυσικά από αυτό που θα δουν στην τηλεόραση.