WELL BEING ΥΓΕΙΑ + ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το μυστικό για να δείχνουμε δέκα χρόνια νεότεροι


10 Μαΐου 2017

neotita.jpg

Στην ηλικία των 44 ετών ήταν εκπληκτική, κάνοντας βέβαια πράξη τα κηρύγματά της για άσκηση και υγιεινή διατροφή. Μάλιστα, τις ώρες που δεν ασκούσε την ιατρική έκανε τη δασκάλα της γιόγκα.  Ώσπου μια μέρα, στο πλαίσιο της πρόληψης, γράφουν οι Times του Λονδίνου, η Σάρα Γκότφριντ αποφάσισε να κάνει ένα τεστ για να δει πόσο γρήγορα γερνάει. «Βγήκε ότι ήμουν 64 ετών. Γερνούσα φρικτά», λέει.  Την σόκαρε η αποκάλυψη; «Απόλυτα. Νόμιζα ότι ήμουν υγιής», απαντάει στη βρετανική εφημερίδα. Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου εδώ

 

Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τη διατροφή, τη γυμναστική, το σεξ και την ψυχική υγεία.