XΩΡΙΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Eva Longoria: Τα αγαπημένα μυστικά της σιλουέτας της


2 Ιανουαρίου 2013

Η αισιοδοξία την διατηρεί όμορφη και υγιή.

Είναι μια από τις αγαπημένες Desperate Wife, και καταφέρνει να διατηρεί το χαμόγελο αλλά και την λαμπερή εικόνα της ακόμα και στις πιο δύσκολες στιγμές. Ποιο είναι το μυστικό της Eva Longoria; Όπως λέει και η ίδια σε παλιότερη συνέντευξη της στο περιοδικό Health το γεγονός πως είναι υπερβολικά αισιόδοξη.

Όμως έχει και άλλους άσσους στο μανίκι της. Η ίδια λέει « Το πτυχίο μου είναι πάνω στην κινησιολογία, οπότε η προπόνηση είναι βαθιά ριζωμένη μέσα μου. Υπήρξα δασκάλα aerobics και personal trainer πίσω στο κολέγιο, οπότε ήμουν εθισμένη με την γυμναστική. Συνήθιζα να κάνω 1 ½ με 2 ώρες την ημέρα. Δίδασκα σε τάξη και μετά τους πελάτες αλλά συνειδητοποίησα ότι δεν χρειαζόμουν τόσο πολύ. Τώρα μου αρέσει η γυμναστική με βάρη και οι κοιλιακοί. Σιχαίνομαι το ελλειπτικό μηχάνημα. Μισώ το jogging και το cardio.Απλά δεν μπορώ να τα κάνω. Οπότε προσπαθώ να κάνω cardio μέσα από το πρόγραμμα μου.