Η πρωινή ρουτίνα της Marie Kondo μας εμπνέει να βάλουμε τη ζωή μας σε τάξη

The Jennettes
Τρίτη, 31 Αυγούστου 2021

Η master της οργάνωσης επέστρεψε δυναμικά. Η Marie Kondo, η οποία πιστεύει πως υπάρχει ψυχή και ενέργεια σε κάθε αντικείμενο του σπιτιού, μας εμπνέει να βάλουμε (επιτέλους) τη ζωή μας σε τάξη.

Βοηθώντας τους άλλους να ζήσουν καλύτερα καθαρίζοντας το σπίτι και κρατώντας μόνο ό,τι «εκπέμπει χαρά και ευτυχία», μοιράζεται τις μεθόδους της στη νέα σειρά του Netflix με τίτλο Sparkling Joy

Το πρώτο επεισόδιο βγαίνει σήμερα, Τρίτη 31 Αυγούστου, και η Marie Kondo εξηγεί πώς εφαρμόζει τη φιλοσοφία της στη ζωή της. Μας δείχνει πώς καθαρίζει το σπίτι της – μας κάνει να νιώσουμε λίγο παράξενα γιατί σε κανέναν δεν αρέσει να κάνει δουλειές – και εξηγεί ότι έχει δει «πως η μαγεία της φασίνας μπορεί να επεκταθεί σε τόσο πολλούς τομείς της ζωής μας».

«Ένα από τα πρώτα πράγματα που κάνω το πρωί, είναι να ανοίξω όλα τα παράθυρα στο σπίτι μου, να λιβανίσω και να αφήσω τον αέρα να κυκλοφορήσει στο χώρο», λέει.

Με αφορμή τη νέα της εκπομπή, έδωσε συνέντευξη στο Bustle κι αποκάλυψε τι σημαίνει για την ίδια η έννοια του self – care.

Αυτοφροντίδα, λοιπόν, για τη Marie Kondo, είναι «να φρεσκάρω το σπίτι μου και το χώρο γύρο μου με αρωματικά sticks, ενώ μου αρέσει να κάνω μπάνιο το βράδυ πριν τον ύπνο». Αυτόν τον καιρό εργάζεται διαρκώς, αλλά δεν ξεχνά τα «τελετουργικά» της. Χάρη σε αυτά, μάλιστα, η μέρα της κυλάει δυναμικά μεν, αλλά με αρμονία.

Όταν επιστρέφει σπίτι μετά από μία δύσκολη μέρα, πίνει τσάι (απίστευτο) και κάνει διαλογισμό. Κάνει τη δική της παραδοσιακή τελετή, παίρνει βαθιές ανάσες και πηγαίνει για ύπνο.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Marie Kondo (@mariekondo)

Τώρα από το Netflix, η lifestyle guru μπαίνει στη ζωή μας και μας δίνει ιδέες να αλλάξουμε συνήθειες από τη νέα σεζόν.

Δείτε ακόμη: 9 tips για να κάνετε το σπίτι σας να θυμίζει ξενοδοχείο