Ο Λουκ Έβανς για το άγχος, τη γήρανση και την αυτοπεποίθηση: «Χρειάστηκε να μάθω να είμαι πιο ευγενικός με τον εαυτό μου»

«Έπρεπε να μάθω να είμαι πιο ευγενικός με τον εαυτό μου, αλλά έχω τρομερό άγχος για το αν αισθάνομαι αρκετά καλά με το σώμα μου». Αυτό δήλωσε, μεταξύ άλλων, σε συνέντευξη του στο podcast «Ηow to Fail with Elizabeth Day», ο Λουκ Έβανς. Ο ηθοποιός και σταρ των ταινιών «Dracula Untold» και «Μαχητές των δρόμων» αναφέρθηκε κατά τη συνέντευξή του στο άγχος που αντιμετωπίζει σχετικά με την εξωτερική εμφάνισή του, αλλά και για τη διαδικασία της γήρανσης.

«Ακόμα μερικές φορές πηγαίνω στο γυμναστήριο και νιώθω πολύ αγχωμένος. Κοιτάζω τον εαυτό μου στον καθρέφτη και σκέφτομαι: "Δεν φαίνεσαι αρκετά καλός". Το χειρότερο μέρος της βιομηχανίας του κινηματογράφου, είναι ότι απλά σου θυμίζει συνεχώς τις δεκαετίες των ταινιών που έκανες όταν δεν είχες ούτε μια ρυτίδα στο πρόσωπο και ούτε ένα γκρίζο φρύδι, ενώ όλα μου τα φρύδια είναι τώρα γκρίζα», τόνισε ο Λουκ Έβανς.

CELEBRITIES

Σάρον Στόουν: «Ο νούμερο ένα δολοφόνος για τις γυναίκες, είναι οι άνδρες»

O ίδιος, μέσα από αυτό, χρειάστηκε να μάθει να είναι πιο ευγενικός με τον εαυτό του, αλλά ακόμα και σήμερα εξακολουθεί να έχει τρομερό άγχος για την εμφάνισή του. «Ένα μέρος αυτού δεν είναι εντελώς κακό γιατί σου δίνει κάτι για το οποίο μπορείς να παλέψεις, αλλά μπορεί να είναι συντριπτικό. Πρόσφατα ήμουν σε μια παραλία και δεν ήθελα να βγάλω το μπλουζάκι μου. Δεν θέλω να βρίσκομαι σε αυτό το μέρος. Ξέρω ότι δεν θα έπρεπε να αισθάνομαι έτσι, αλλά ξέρεις είμαστε ευαίσθητα πλάσματα, είμαστε πολύ ευαίσθητοι. Όσο σκληρός κι αν φαίνομαι, είμαι αρκετά ευαίσθητος».

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη How To Fail (@howtofailpod)

Ο Λουκ Έβανς, με μια καριέρα δεκαετιών στο Χόλιγουντ και με μια λίστα με ταινίες που περιλαμβάνουν χαρακτήρες όπως ο Γκαστόν στην ταινία «Πεντάμορφη και το Τέρας», ο Όουεν Σο στο franchise «Fast & Furious», τόνισε ότι θα ακύρωνε τη συνδρομή του στο γυμναστήριο εάν το να είναι σε «φόρμα» δεν ήταν απαραίτητο για τις ταινίες που κάνει. «Το να παραμένω σε φόρμα και σε ένα συγκεκριμένο επίπεδο φυσικής κατάστασης τώρα είναι σίγουρα η δουλειά μου», εξήγησε. «Είμαι βέβαιος ότι αν δεν χρειαζόταν να πηγαίνω και να βγάζω το μπλουζάκι μου σε ένα κινηματογραφικό πλατό κάθε τόσο, μάλλον θα το άφηνα όλο αυτό. Δεν θα με ενδιέφερε τόσο πολύ, αλλά είναι μέρος της δουλειάς μου. Μου δίνουν ορισμένους ρόλους που απαιτούν συγκεκριμένη σωματική δύναμη και αισθητική. Είναι καλό γιατί μάλλον με έχει κρατήσει αυστηρό ως προς αυτό».

Το να γυμνάζεται, τον βοηθάει επίσης στο να χτίσει την αυτοπεποίθησή του, κάτι με το οποίο παλεύει από μικρός. «Περπατάω στο δρόμο ή σε ένα μπαρ ή στο γυμναστήριο και κοιτάζω κάποιον τύπο, ο οποίος έχει σούπερ αυτοπεποίθηση, κι εγώ λέω "ουάου", και μου φαίνεται αβίαστο». «Δεν έχω τεράστια αυτοπεποίθηση για πολλά πράγματα πάνω μου, αλλά έχω μάθει να το αντιμετωπίζω, να μην το αγνοώ και να καταλαβαίνω το γιατί και να το επεξεργάζομαι, αλλά αυτό δεν αλλάζει».