Το πράσινο λιποδιαλυτικό smoothie

Τι καλύτερο από ένα δροσερό smoothie που εκτός από τις ευεργετικές για τον οργανισμό μας ιδιότητες, λειτουργεί κι ως ένα φυσικό και άκρως υγιεινό λιποδιαλυτικό; Το παρακάτω smoothie με πράσινο μήλο και αβοκάντο είναι ότι πρέπει για το πρωινό σας ή για να συνοδεύσει το απογευματινό σας snack.

Υλικά:

• 1 ½ φλιτ. χυμός πράσινου μήλου
• 1 καθαρισμένο και κομμένο πράσινο μήλο
• 2 φλιτ. ψιλοκομμένο σπανάκι ή λάχανο
• ½ ψιλοκομμένο αβοκάντο
• ½ αγγούρι κομμένο σε ροδέλες
• Λίγο ginger (προαιρετικά)

Η διαδικασία είναι η γνωστή. Ρίχνετε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και ανακατεύετε μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.