Ερώτηση από Φανή:Η δικιά μου ερώτηση έχει να κάνει με την ομορφιά (και θεωρώ ότι απευθύνθηκα στον κατάλληλο άνθρωπο, αφού είστε κατά γενική ομολογία- και κατά τον τίτλο ομορφιάς που κατακτήσατε στο παρελθόν- από τις πιο όμορφες, λαμπερές και πιο κομψές γυναίκες στην Ελλάδα ): πως είναι ο καλύτερος τρόπος να απομακρύνουμε το μακιγιάζ; Δηλαδή με κάποιο υγρό σαπούνι προσώπου, μετά γαλάκτωμα -λοσιόν και μετά ενυδατική?

• Read more about Σωστό ντεμακιγιάζ

Μετατρέψτε το μπάνιο σας σε μίνι spa.

Κλείστε την πόρτα του μπάνιου και το κινητό. Βάλτε χαλαρή μουσική, χαμηλώστε τον φωτισμό και χρησιμοποιήστε αιθέρια έλαια λεβάντας που χαλαρώνουν τις αισθήσεις . Κλείστε τα μάτια και κάνε μόνο θετικές σκέψεις, όπως ένα ταξίδι που πάντα θέλατε να κάνετε ή πως βρίσκεσαι σε ένα εξωτικό spa.

• Read more about Spa στο σπίτι

Μυστικά ομορφιάς δεν βρίσκονται μόνο στο νεσεσέρ σας. Υπάρχουν ασκήσεις και καθημερινές συνήθειες που μπορούν να σας βοηθήσουν να λάμψετε.

 Αναπνεύστε σωστά:  Πολλές φορές το άγχος μας κάνει να ξεχνάμε και να αναπνεύσουμε.

• Read more about Ομορφιά εκ των έσω

Ο Τρύφωνας  Σαμαράς είναι ειδικός στα μαλλιά ... και όχι μόνο! Πέρασα λίγη ώρα μαζί του και μου έδωσε φοβερά tips για τα μαλλιά!

Δείτε περισσότερα στο video που ακολουθεί: http://vimeo.com/23886485

• Read more about Ο hairstylist Τρύφωνας Σαμαράς συμβουλεύει...

Αν είστε τυχερές και στη λαϊκή βρείτε μεγάλα, στρογγυλά κολοκύθια τότε μπορείτε να φτιάξετε ένα εύκολο και νόστιμο φαγητό.

Λαχανικά Vegetarian & Vegan Της μαμάς

• Read more about Κολοκύθια γεμιστά

O Baz Luhrmann από τα 90’s μας δίνει συμβουλές στο "Everybody is Free (to Wear Sunscreen)". Ο Baz διαβάζει με background μουσική, ένα υπέροχο κείμενο που κάθε φορά που το ακούω σκέφτομαι πόσο δίκιο έχει. Το πρωτότυπο δοκίμιο στο οποίο αναφέρεται το κείμενο με τίτλο "Advice, like youth, probably just wasted on the young" έχει γραφτεί από την Mary Schmich και δημοσιεύτηκε στην εφημερίδα Chicago Tribune ως στήλη το 1997.

• Read more about Μουσικές συμβουλές

Ερώτηση από Αργυρώ:Είμαι 17 χρονών και έχω λιπαρή επιδερμίδα, συνεπώς και έντονη ακμή. Πως θα μπορούσα να την αντιμετωπίσω, ώστε να μη δημιουργήσω κάποιο πρόβλημα στην επιδερμίδα μου;Απάντηση:Αγαπητή Αργυρώ, Επειδή βρίσκεσαι ακόμα στην εφηβεία και λόγω ορμονών το δέρμα σου αντιδρά υπερβολικά, θα πρέπει να είσαι πολύ προσεκτική στην επιλογή των προϊόντων περιποίησης του προσώπου.

• Read more about Έντονη ακμή

Ερώτηση από Έλενα:Αγαπητή Τζένη σε χαιρετώ και σου εύχομαι καλή αρχή στο νέο σου ξεκίνημα! Θα ήθελα να σε ρωτήσω πόσο συχνά μπορούμε να χρησιμοποιούμε στο πρόσωπο μας τη βιταμίνη Ε. Εγώ προσωπικά, σχεδόν επί καθημερινής βάσεως σπάω 1 αμπούλα και κάνω μασάζ στο πρόσωπο μου. Αναρωτιέμαι όμως επειδή είναι πολύ λαδερό προϊόν μήπως κάνει κακό στο δέρμα του προσώπου. Σε ευχαριστώ.Απάντηση:Αγαπητή Έλενα, Η Βιταμίνη Ε είναι πολύ ευεργετική για το δέρμα, έχει πλούσια αντιοξειδωτική δράση, θρέφει, προστατεύει, αναπλάθει και αναζωογονεί.

• Read more about Βιταμίνη Ε