Η σημερινή συνταγή είναι τόσο λαχταριστή που θα σας ενθουσιάσει.

Υλικά

2 φύλλα σφολιάτας

1 κιλό μανιτάρια 

450 γρ. κίτρινο τυρί τριμμένο

300 γρ. φέτες μπέικον (350 γρ)

250 ml κρέμα γάλακτος

1 αυγό

Αλάτι

Ελαιόλαδο

Εκτέλεση 

Ψιλοκόβουμε τα μανιτάρια και το μπέικον. Βάζουμε λίγο λάδι σε ένα τηγάνι και τα σοτάρουμε για λίγα λεπτά. Ρίχνουμε σε ένα μπολ το τυρί, τα μανιτάρια με το μπέικον, την κρέμα γάλακτος και το ένα αυγό χτυπημένο και ανακατεύουμε. 

• Read more about Δείτε τη συνταγή για την τέλεια μανιταρόπιτα

Το «Becoming», αποτελεί μια ματιά στο παρασκήνιο της περιοδείας της πρώην Πρώτης Κυρίας των ΗΠΑ σε 34 πόλεις, και θα προβληθεί την 6η Μαΐου, ανακοίνωσαν η Michelle Obama και το Netflix.

Η περιοδεία, το 2019 και το 2020, περιλάμβανε δημόσιες εκδηλώσεις σε μεγάλους συναυλιακούς χώρους στις ΗΠΑ και την Ευρώπη, όπου η σύζυγος του πρώην προέδρου των ΗΠΑ, συνομιλούσε με το κοινό και με προσωπικότητες, όπως η ηθοποιός Sarah Jessica Parker, ο ηθοποιός Steven Colbert κ.α.

• Read more about «Becoming»: Το συναρπαστικό βιβλίο της Michelle Obama έγινε ντοκιμαντέρ κι έρχεται στο Netflix

Μπορεί όλες οι μέρες να φαίνονται πια ίδιες όμως, η αισιοδοξία πρέπει να ξαναμπεί γι τα καλά στις ζωές μας.

Ποια είναι τα ζώδια που θα έχουν μια καταπληκτική εβδομάδα;

Καρκίνος

Αυτή την εβδομάδα θα είναι σαν να περπατάτε στα σύννεφα εσείς οι Καρκίνοι. Μετά από τους δύσκολους τελευταίους μήνες, σίγουρα το αξίζετε. Από τώρα, βιώνετε μια αίσθηση δημιουργικής ενέργειας, και αισθάνεστε τόσο εμπνευσμένοι για να κάνετε την τέχνη που έχετε ονειρευτεί και να δοκιμάστε κάτι νέο.

Σκορπιός

• Read more about Τα ζώδια που θα περάσουν μια υπέροχη εβδομάδα

Aξίζει να δείτε όλες τις φωτογραφίες της:

[wgallery]

• Read more about H Alyssa Arce έχει κορμί που σκοτώνει

Η πρωτεΐνη είναι ένα από τα βασικότερα μακροθρεπτικά συστατικά με πολυσήμαντους ρόλους για την ανάπτυξη και συντήρηση του ανθρώπινου οργανισμού.

Οι πρωτεΐνες παρέχουν ενέργεια στον οργανισμό, αντίστοιχη θερμιδικά με αυτή των υδατανθράκων. Ιδιαίτερα σημαντικός είναι ο ρόλος τους στην αύξηση και ανάπτυξη του οργανισμού κατά την παιδική ηλικία, την εφηβεία και την εγκυμοσύνη.

Οι πρωτεΐνες αποτελούν τα δομικά υλικά για τους μύες, τους χόνδρους, το δέρμα και το αίμα. Συμβάλλουν στη συντήρηση και επιδιόρθωση των κυττάρων και των ιστών στο σώμα μας.

• Read more about 5 σημάδια ότι δεν παίρνετε αρκετή πρωτεΐνη

Οι άνθρωποι επιδιώκουν την άμεση ικανοποίηση. Όταν θέλουν κάτι, προσπααθούν να το αποκτήσουν εδώ και τώρα. Αυτή η επιθυμία για άμεση ικανοποίηση λειτουργεί ως μηχανισμός επιβίωσης.

Ενώ όμως η άμεση ικανοποίηση είναι στη φύση μας, ζούμε σε μια κοινωνία που οδηγείται σε καθυστερημένη ικανοποίηση. Περιμένουμε να φτάσει η ημέρα της πληρωμής, περιμένουμε το γεύμα μας στο εστιατόριο, τον καφέ μας στην καφετέρια. Και όταν τελικά αποκτήσουμε όλα αυτά που θέλουμε, νιώθουμε ενθουσιασμένοι. 

• Read more about Μπορούν τα χρήματα να αγοράσουν την ευτυχία;

Σε καταστήματα με είδη για τον κήπο, αυτή τη χρονική περίοδο, μπορείτε να βρείτε διάφορα υλικά που θα σας βοηθήσουν να φτιάξετε διαχωριστικά για το μπαλκόνι σας και εν προκειμένης για την προστασία της προσωπικής σας ζωής. Πέρα από αυτό όμως, χρησιμοποιώντας τα σωστά, θα προσθέσετε μια όμορφη διακοσμητική πινελιά στο μπαλκόνι σας. Τα επίμαχα σημεία του μπαλκονιού είναι συνήθως τα πλαϊνά αυτών και εκεί θα εστιάσουμε στη συνέχεια.

Χρησιμοποιήστε παλιά παντζούρια (ο αριθμός τους θα εξαρτηθεί από το ύψος του μπαλκονιού σας)

• Read more about Μπαλκόνι: 7 έξυπνες και οικονομικές ιδέες διαχωριστικών για να αποφεύγετε τους γείτονες

Όλοι θέλουμε να φροντίσουμε το σώμα μας, πόσο μάλλον τώρα που τα γυμναστήρια είναι κλειστά, αλλά το καλοκαίρι είναι προ των πυλών. 

Ευτυχώς για εσάς μπορείτε να κάψετε το περιττό λίπος και να γυμνάσετε ολόκληρο το σώμα σας από την άνεση τους σπιτιού σας. Το μόνο που έχετε να κάνετε, λοιπόν, είναι να φορέσετε άνετο ρουχισμό και να πατήσετε το «play» στο παρακάτω βίντεο.

• Read more about Η Yoga & Pilates Teacher Ιωάννα Κολιακουδάκη μας δείχνει πώς θα κάψουμε το περιττό λίπος από το σπίτι

Ανυπομονούμε για την λήξη της καραντίνας και την  επιστροφή στους κανονικούς ρυθμούς της καθημερινότητας μας για να δοκιμάσουμε μερικές από τις μεγαλύτερες τάσεις που έχει να προσφέρει η άνοιξη του 2020 (πολύχρωμα δέρματα, bermudas και πουά για να αναφέρουμε μερικές). Σήμερα όμως, εστιάζουμε στις φούστες - ένα από τα πιο κομψά items για mix & match, τα οποία μπορείτε να φοράτε όλο το χρόνο. Kαι ενώ οι πλισέ και δερμάτινες φούστες θα παραμείνουν στο προσκήνιο, η απρόσμενη τζιν φούστα επέστρεψε πιο cool από ποτέ.

• Read more about Midi και denim - Αυτή είναι η μοναδική φούστα που χρειάζεστε αυτή την εποχή

H διαδικασία της γήρανσης δεν είναι σίγουρα τόσο ευχάριστη, γι' αυτό χρησιμοποιούμε κρέμες κατά των ρυτίδων αλλά  αναζητούμε και εναλλακτικούς τρόπους. Αλλά, τι θα γινόταν αν υπήρχε ένας πιο εύκολος, και πιο φυσικός τρόπος για την ενίσχυση της νεανικής ομορφιάς χωρίς επιβλαβή συστατικά;  

Λοιπόν, υπάρχει: Η γιόγκα προσώπου.

• Read more about Face Yoga: Το νέο trend που θα σας κάνει να δείχνετε 10 χρόνια νεότερες