Γιατί να επιλέξετε τη μεσογειακή διατροφή;
Μάθετε μερικά πλεονεκτήματά της.
Ακολουθώντας μια μεσογειακή διατροφή, η οποία περιλαμβάνει πολύτιμα προϊόντα όπως το ελαιόλαδο και τα ψάρια, βελτιώνετε τη λειτουργία του εγκεφάλου σας και μειώνετε τον κίνδυνο της νόσου του Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με μια νέα ανασκόπηση κάποιων ερευνών.
υγεία διατροφή ελαιόλαδο μεσογειακή διατροφή Αλτσχάιμερ άνοια καρδιακές παθήσεις