Η ακμή που επιμένει είναι ένα πρόβλημα ομορφιάς που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες. H αισθητικός μου Μαίρη Αργείτου μας δίνει πολύτιμες συμβουλές.
Όπως έχουμε αναφέρει ήδη και στην εφηβική ακμή οι αιτίες που την προκαλούν είναι:
1) Υπερέκκριση σμήγματος
2) Η απόφραξη του τριχοσμηγματογόνου πόρου
3) Μικροβιακοί παράγοντες και συγκεκριμένα το προπιονικό βακτήριο της ακμής
4) Η εξέλιξη όλων αυτών σε φλεγμονή
Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις που η εφηβική ακμή δεν θεραπεύεται όπως αναμένουμε με την ενηλικίωση του ατόμου, αλλά και περιπτώσεις που η ακμή εμφανίζεται μετά την εφηβεία. Τα αίτια που ενοχοποιούνται σε αυτές τις περιπτώσεις μπορεί να είναι:
Κληρονομικοί παράγοντες, διάφορα φάρμακα, ορμονικές διαταραχές (όπως σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών) , ίσως κάποιες διατροφικές συνήθειες χωρίς αυτό να είναι αποδεδειγμένο, επαγγελματικό περιβάλλον, χρήση μη κατάλληλων καλλυντικών προϊόντων κ.λ.π
Σύμφωνα με πολύχρονη μελέτη του καθηγητή Murad στα παραπάνω έρχεται να προστεθεί ένας νέος όρος που μπαίνει στη ζωή όλων μας και αυτό είναι το οξύ και χρόνιο άγχος που προκαλεί υπερδιέγερση της λειτουργίας του νευρικού και ενδοκρινικού συστήματος. Είναι αυτό που οι επιστήμονες ονομάζουν
πολιτισμικό στρες. Είναι το αποτέλεσμα του σύγχρονου τρόπου ζωής , της έλλειψης χρόνου, της αύξησης των ελευθέρων ριζών και της έκθεσης μας σε αυτές. Όλα αυτά έχουν σαν αποτέλεσμα την αλλοίωση της δομής των κυττάρων και τον εκφυλισμό του δέρματος.
Πώς το στρες προκαλεί την εμφάνιση της ακμής:1) αύξηση παραγωγής σμήγματος λόγω ενεργοποίησης του ενδοκρινικού συστήματος
2) τοπική φλεγμονώδη αντίδραση.
3) επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα ώστε να αδυνατεί να επουλώσει τις βλάβες που έχουν δημιουργηθεί.
4) ελάττωση της συνοχής της κυτταρικής μεμβράνης άρα απώλεια ύδατος και αφυδάτωση
Η αντιμετώπιση αυτών των προβλημάτων πρέπει να γίνεται τόσο σε αιτιολογικό επίπεδο όσο αυτό είναι δυνατόν, όσο και σε τοπικό με τη κατάλληλη φροντίδα. Πρέπει να χρησιμοποιούνται προϊόντα που να μην αυξάνουν τη λιπαρότητα, ενώ συγχρόνως θα βοηθούν στην αναδόμηση του δέρματος και την αποκατάσταση των βλαβών της ακμής. Οι περιποιήσεις στο ινστιτούτο χρειάζονται να γίνονται με ιδιαίτερη προσοχή και να είναι τέτοιες ώστε να ρυθμίζουν τη λιπαρότητα και να βοηθούν στην αποκατάσταση του δέρματος χωρίς να προκαλούν ερεθισμούς
Θα ήταν παράλειψη μου να αναφερθώ στην ακμή των ενήλικων χωρίς να αναφέρω ένα άλλο είδος ακμής την
ροδόχρου ακμή. Είναι μία χρόνια ακμοειδής πάθηση αγνώστου αιτιολογίας που συνοδεύεται από κοκκινίλα (ερύθημα) και ευρυαγγείες. Προσβάλλει τόσο γυναίκες , όσο και τους άντρες μετά τα 30-40 χρόνια. Στην αρχή η κοκκινίλα είναι παροδική με τα χρόνια όμως γίνεται πιο μόνιμη και σιγά σιγά δημιουργούνται κόκκινα σπυράκια, ενώ συγχρόνως έχουμε υπερπλασία των σμηγματογόνων αδένων.
Η αντιμετώπιση της χρειάζεται ιατρική φροντίδα, θα ήθελα όμως να σας δώσω μερικές πρακτικές συμβουλές, έτσι ώστε να αποφύγουμε κατά το δυνατόν την επιδείνωσή της.
- Να αποφεύγεται η έκθεση στον ήλιο, μεταξύ 11 π.μ με 4 μ.μ και όταν αυτή γίνεται να χρησιμοποιείται αντηλιακό μη λιπαρό με υψηλό δείκτη προστασίας.
- Να μην κάθεστε κοντά σε εστίες θερμάνσεως.
- Να μη βγαίνετε απότομα από ένα ζεστό περιβάλλον σε ένα παγωμένο.
- Να μη καταναλώνετε δυνατά οινοπνευματώδη ποτά και καυτερά φαγητά.
Πρέπει να γίνεται πολύ προσεκτική επιλογή προϊόντων περιποιήσεως ώστε αυτά να είναι ήπια μη ερεθιστικά, αλλά ταυτόχρονα να καθαρίζουν το υπερβολικό σμήγμα με αντιφλεγμονώδη συστατικά. Επίσης οι περιποιήσεις στο ινστιτούτο πρέπει να επιλέγονται με πολύ προσοχή και σε καμία περίπτωση να μην χρησιμοποιούνται μέθοδοι που αυξάνουν τη κοκκινίλα όπως π.χ η χρήση ζεστού ατμού. Αλλά αντιθέτως οι θεραπείες πρέπει ενώ καθαρίζουν το ερεθισμένο δέρμα συγχρόνως να το ηρεμούν και να του δίνουν ένα αίσθημα ευεξίας και ανακούφισης.
Μαίρη Αργείτου
www.mariaargeitou.grΤηλέφωνο επικοινωνίας: 210-6742622
