Day cream & Night cream: Γιατί το δέρμα μας χρειάζεται δύο διαφορετικές κρέμες, σε ένα 24ωρο

Η ενυδάτωση της επιδερμίδας του προσώπου μας αποτελεί θεμελιώδες βήμα της skincare routine, μετά τον καθαρισμό του προσώπου. Η διατήρηση των ιδανικών επιπέδων βοηθά το δέρμα να διατηρεί την ισορροπία του, αποτρέποντας προβλήματα, όπως η αυξημένη έκκριση λιπαρότητας, η ακμή, η ανομοιόμορφη υφή. Ενώ η καλύτερη μορφή ενυδάτωσης είναι αυτή που παρέχουμε στο δέρμα μας εκ των έσω, πίνοντας για παράδειγμα νερό και καταναλώνοντας τροφές με υψηλή περιεκτικότητα νερού, η χρήση ενυδατικής κρέμας στη ρουτίνα ομορφιάς μας είναι εξίσου απαραίτητη. Ωστόσο, η επιδερμίδα μας έχει άλλες ανάγκες κατά τη διάρκεια της ημέρας και άλλες κατά τη διάρκεια της νύχτας. Ως εκ τούτου, χρειαζόμαστε δύο διαφορετικές ενυδατικές κρέμες- μια για την ημέρα και μια νύχτα.

IG @hannaschonberg

SKINCARE

Anti-ageing: Σε ποια ηλικία πρέπει να αρχίσεις να χρησιμοποιείς προϊόντα αντιγήρανσης

Οι λειτουργίες του δέρματος

Αν και μπορεί να θεωρούμε αυτό το step περιττό, αξίζει να θυμόμαστε ότι το δέρμα μας είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματός μας και έχει ζωτικό ρόλο στην καθημερινή μας λειτουργία. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, η αποστολή του δέρματος είναι να μας προστατεύεται από επιβλαβείς επιθέσεις, όπως αυτές που δεχόμαστε από εξωτερικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες καθώς και μικροτραυματισμούς. Επομένως, το δέρμα βρίσκεται σε κατάσταση άμυνας, αποτρέποντας στοιχεία όπως η φθορά από τον ήλιο ή η οξείδωση.

Κατά τη διάρκεια της νύχτας, το δέρμα μπαίνει σε λειτουργία επανόρθωσης, επιδιορθώνοντας φθορές που έχει υποστεί τη μέρα. Το ανοσοποιητικό μας σύστημα λειτουργεί με τη μέγιστη δυνατότητά του και το δέρμα μπαίνει σε λειτουργία αποκατάστασης, αναζωογονώντας νέα κύτταρα του δέρματος και ανακυκλώνοντας οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά.

IG @hannaschonberg

Οι κρέμες ενυδάτωσης

Οι κρέμες ενυδάτωσης που επιλέγουμε για την ημέρα είναι καλό να είναι ενισχυμένες με αντιοξειδωτικά συστατικά και υαλουρονικό οξύ, ισχυροποιώντας τη δράση του αντηλιακού μας. Αντίθετα οι κρέμες που εφαρμόζουμε το βράδυ πριν από τον ύπνο, πρέπει να είναι ενισχυμένες με συστατικά που διεγείρουν την φυσική παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, όπως πεπτίδια και η ρετινόλη.