Χαρτογράφηση ακμής: Γιατί ξεσπάμε σε συγκεκριμένες περιοχές του προσώπου

Εάν έχεις έρθει αντιμέτωπη ποτέ με την ακμή, γνωρίζεις ήδη πως πρόκειται για μια δερματική πάθηση με περιόδους ύφεσης, αλλά και διαστήματα εξάρσεων. Μάλιστα, σε πολλές περιπτώσεις οι εξάρσεις εμφανίζονται επανειλημμένα σε συγκεκριμένα σημεία του προσώπου. Γιατί συμβαίνει αυτό και ποια είναι η βασική αιτία για την «αναζωπύρωση» της ακμής; Μήπως το σώμα σου προσπαθεί να σου επικοινωνήσει κάποιο «μήνυμα» με αυτόν τον τρόπο; Ή μήπως ο τρόπος ζωής που έχεις επιλέξει να κάνεις στρεσάρει το δέρμα σου; Οι πραγματικές αιτίες μπορεί ποικίλλουν όμως οφείλουμε να παρατηρούμε τα σημάδια που μας δείχνει το σώμα μας για να αντιμετωπίζουμε αποτελεσματικά κάθε πρόβλημα που μπορεί να προκύψει.

Ακμή στη γραμμή των φρυδιών

Το μακιγιάζ που δεν αφαιρείται σωστά τη νύχτα μπορεί να οδηγήσει σε ξεσπάσματα πάνω από τα φρύδια. Η ακμή μπορεί επίσης να εμφανιστεί ακόμη και μετά από την αποτρίχωση των φρυδιών, καθώς μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή στο δέρμα. Αξίζει όμως να γνωρίζεις ότι αυτή η περιοχή είναι εστία ορμονικών εξάρσεων.

SKINCARE

Πώς να απαλλαγείς από τα σημάδια της ακμής

IG @juliesfi

Ακμή στο μέτωπο

Τα προϊόντα μαλλιών - όπως το conditioner, το hairspray και οι βαφές μαλλιών - τείνουν να είναι η πιο κοινή εξωτερική αιτία των εξάρσεων στο μέτωπο. Ωστόσο, ο ανεπαρκής ύπνος και η κακή διατροφή είναι επίσης ένοχοι για τα σπυράκια στο μέτωπο.

Ακμή ανάμεσα στα φρύδια

Αυτή η περιοχή, το κέντρο της ζώνης Τ, είναι γεμάτη σμηγματογόνους αδένες. Με κάθε μορφή ορμονικής αλλαγής, όπως η εγκυμοσύνη, η έμμηνος ρύση και το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, μπορεί να παρατηρηθεί έξαρση ακμής σε αυτό το σημείο.

Ακμή στα μάγουλα

Οι λερωμένες μαξιλαροθήκες και τα πινέλα μακιγιάζ, καθώς επίσης και τα κινητά τηλέφωνα, αποτελούν τους τρεις κυριότερους παράγοντες ακμής στα μάγουλα.

IG @juliesfi

Ακμή στη μύτη

Η κακή κυκλοφορία του αίματος, η δυσπεψία και η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορούν να εμφανίσουν ακμή στη μύτη, ή κοντά στα ρουθούνια. Ένοχοι επίσης μπορεί να είναι και τα πικάντικα φαγητά.

Ακμή στη γραμμή της κάτω γνάθου

Η δυσαπορρόφηση των θρεπτικών συστατικών, η υπερκατανάλωση τροφής και τα προβλήματα με το συκώτι εμφανίζονται στη γραμμή της κάτω γνάθου.

Ακμή στο πηγούνι

Οι εξάρσεις ακμής στο πηγούνι συνδέονται με το λεπτό και παχύ έντερο. Εάν δεν χωνεύεις σωστά μια τροφή, μπορεί να εμφανιστεί στο πηγούνι υπό τη μορφή ακμής. Το αλκοόλ και η καφεΐνη είναι επίσης ένοχοι για την ακμή στο πηγούνι.