Ανακαλύψτε περισσότερα άρθρα στα αποτελέσματα αναζήτησης.
Προσθήκη του jenny.gr στην Google Υλικά:
- 1/2 κιλό κιμά
- 1 ξερό κρεμμύδι
- 1 πράσινη πιπεριά
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 1 κουταλάκι γλυκού τσίλι σε σκόνη
- 1 κουταλάκι γλυκού κύμινο
- 1 κουταλάκι γλυκού ρίγανη
- Αλάτι
- 1 κουτί ντοματάκια ολόκληρα
- 1/2 κιλό κόκκινα φασόλια σε κονσέρβα
Εκτέλεση:
Σε μια κατσαρόλα, τσιγαρίζετε τον κιμά με λίγο λάδι. Προσθέτετε το κρεμμύδι, το σκόρδο και την πιπεριά και συνεχίζετε το τσιγάρισμα για ακόμα 10 λεπτά. Ύστερα προσθέτετε τη σκόνη τσίλι, το αλάτι, το κύμινο, τη ρίγανη, τα ντοματάκια και ελαιόλαδο. Μόλις βράσουν προσθέτετε τα φασόλια και αφήνετε να βάσει σε χαμηλή φωτιά ανακατεύοντας για περίπου 20 λεπτά.
Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και ανακαλύψτε εύκολες, γρήγορες και νόστιμες συνταγές.
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΤΩΡΑ
- Προβλέψεις εβδομάδας 22 - 28 Ιουνίου 2026 για τα ζώδια, από την ζαρΑτούΣΤΡΑ - Σταθερότητα, ωριμότητα και προοπτική στις σχέσεις
- Αντηλιακή κρέμα με χρώμα: Οι καλύτερες επιλογές για γυναίκες άνω των 60
- Βρήκαμε την οικονομική λύση από τα ΙΚΕΑ που θα βάλει σε τάξη τα συρτάρια της κουζίνας σου στο άψε σβήσε