Έρευνα διαπιστώνει ότι οι άνθρωποι που κοιμούνται αργά είναι πιο έξυπνοι από όσους ξυπνούν νωρίς
JTeam
15 Ιουλίου 2024
![Έρευνα διαπιστώνει ότι οι άνθρωποι που κοιμούνται αργά είναι πιο έξυπνοι από όσους ξυπνούν νωρίς](/sites/default/files/public/styles/article_1025x1025/public/2024-07/sleep%20%287%29.jpg?itok=2rP6Szfo)
Μελέτη διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που πέφτουν για ύπνο αργότερα και ξυπνούν αργότερα είχαν καλύτερες επιδόσεις
Υπάρχουν κάποιοι άνθρωποι για τους οποίους το πρωινό ξύπνημα είναι ο τέλειος τρόπος να ξεκινήσουν τη μέρα τους - και υπάρχουν και κάποιοι για τους οποίους ένα τέτοιο πρωινό ξεκίνημα είναι σκέτη κόλαση.
Ωστόσο, φαίνεται ότι όσοι επιλέγουν να ξεκινάνε την μέρα τους νωρίς το πρωί κάνουν ένα μεγάλο λάθος, καθώς δημοσιεύθηκε μια νέα μελέτη που συγκρίνει δύο ομάδες, αποτελούμενες από 26.000 άτομα και αφορούσε τη νοημοσύνη τους.
Διάβασε τη συνέχεια στο gazzetta.gr.