Η Caroline de Maigret, διάσημο μοντέλο και στιλίστρια μας δείχνει πώς "γυμνάζονται" οι Γαλλίδες καθημερινά. Τα σκαλιά στο μετρό, η κίνηση του χεριού για να καλέσουν ταξί, η χαλαρή άσκηση του ποδιού όταν απολαμβάνουν τον καφέ τους, αρκούν για να γυμνάσουν το σώμα τους από την κορυφή έως τα νύχια.