Πόσο συχνά πρέπει να πλένεις τις πετσέτες σου; Η απάντηση δεν είναι αυτή που νομίζεις

Οι δουλειές του σπιτιού μπορεί για κάποιους να είναι βαρετές, όμως αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να προσπερνιούνται. Είναι σημαντικό να διατηρούμε τον προσωπικό χώρο μας καθαρό και να παραμένουμε πιστοί στους κανόνες υγιεινής, ώστε να ζούμε καλά, όμορφα και αρμονικά. Ένα πρόγραμμα με τις ημερήσιες/εβδομαδιαίες/μηνιαίες δουλειές που έχουμε να κάνουμε θα ήταν ιδιαίτερα βοηθητικό, ώστε να μην παραμελούμε πράγματα και αφήνουμε εκκρεμότητες.

Αλήθεια, εσύ γνωρίζεις πόσο συχνά πρέπει να καθαρίζεις το καθετί που υπάρχει μέσα στο σπίτι σου; Κι αν η απάντηση που έδωσες είναι καταφατική, με τη συχνότητα αλλάζεις τις πετσέτες χεριών στο μπάνιο και την κουζίνα; Μία πρόσφατη έρευνα, επιβεβαιώνει πως ένας μεγάλος αριθμός ανθρώπων έχουν μια λανθασμένη πεποίθηση σχετικά με το πλύσιμο των πετσετών.

HOME TIPS

7 πράγματα που πρέπει να πετάξεις από την κουζίνα σου πριν το επόμενο ταξίδι

Unsplash

Έχει αποδειχθεί ότι οι πετσέτες χεριών αποτελούν πρόσφορο έδαφος για την ανάπτυξη βακτηρίων, τα οποία ευδοκιμούν στα θερμά περιβάλλοντα. Συνεπώς, μπορεί εσύ να θεωρείς ότι τα καθαρά χέρια σου θα παραμείνουν καθαρά μετά το σκούπισμά τους, ωστόσο κάνεις μέγα λάθος. Η υγρασία που μένει στις πετσέτες μετά τη συχνή χρήση είναι αναμφίβολα εχθρός της καθαριότητας.

Από αυτόν τον κανόνα δεν εξαιρούνται οι πετσέτες κουζίνας, οι οποίες - θα μπορούσαμε να πούμε με σιγουριά - ότι είναι μεγαλύτερη εστία μικροβίων. Αν και θα έπρεπε να έχουμε διαφορετική πετσέτα για τα χέρια και διαφορετική για τα πιάτα, οι περισσότεροι συνηθίζουν να χρησιμοποιούν την ίδια και για τις δύο χρήσεις. Και σαν να μην έφτανε αυτό, πολλές φορές σκουπίζουν το κινητό, τον πάγκο ή άλλα σημεία της κουζίνας, χωρίς μετά να τη ρίχνουν στο καλάθι των απλύτων.

Unsplash

Πόσο συχνά πρέπει να πλένεις τις πετσέτες σου

Αν θέλουμε να μειώσουμε αισθητά τον αριθμό των μικροβίων που υπάρχει στο σπίτι μας, πρέπει να αλλάζουμε τακτικά τις πετσέτες τόσο στο μπάνιο όσο και στην κουζίνα. Σύμφωνα με τους ειδικούς, όλοι πρέπει να πλένουμε τις πετσέτες τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα - ιδανικά και συχνότερα, δηλαδή ανά πενθήμερο. Τα μικρόβια που μπορούν να αναπτυχθούν στις πετσέτες σε μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα είναι εκατομμύρια και οι πιθανότητες να μεταφερθούν στο δέρμα μας είναι πολλές, γι’ αυτό οφείλουμε να είμαστε συνεπείς σε αυτό το πρόγραμμα.

Το 2011 δημοσιεύτηκε στο American Journal of Public Health μια μελέτη, κατά την οποία οι ερευνητές έδωσαν στους συμμετέχοντες ένα μικρό κομμάτι ύφασμα για να σκουπίσουν τα χέρια τους, που μόλις είχαν πλύνει. Μετά από ανάλυση που έγινε στα συγκεκριμένα υφάσματα, εντοπίστηκαν από 15.000 έως 48.000 μεμονωμένα βακτήρια στο κάθε ένα από αυτά, αριθμός που τρομάζει, καθώς αφορά σε μια χρήση από έναν άνθρωπο - κι όχι για παράδειγμα από όλα τα μέλη της οικογένειας.

Unsplash

Πέρα από το γεγονός, λοιπόν, ότι πρέπει να αλλάζουμε τις πετσέτες μας στις πέντε με επτά ημέρες, είναι πολύ σημαντικό ο καθένας να έχει τη δική του, ώστε να μην μεταφέρονται τα μικρόβια, αυξάνοντας τις πιθανότητες να προκληθούν ασθένειες. Αν αυτό δεν είναι εφικτό, τότε καλό θα ήταν οι πετσέτες να πλένονται κάθε δύο ημέρες.