3 ερωτήσεις που πρέπει οι γονείς να θέτουν στα παιδιά τους κάθε πρωί πριν από το σχολείο

Η σχέση ανάμεσα στο παιδί και τον γονέα χρειάζεται φροντίδα, προσπάθεια, υπομονή και κατανόηση. Σίγουρα, δεν είναι εύκολο να μεγαλώνεις παιδιά, και καθημερινά καλείσαι να αντιμετωπίσεις προκλήσεις που ούτε είχες φανταστεί, ωστόσο αυτό το ταξίδι της μητρότητας/πατρότητας είναι μοναδικό και γεμάτο θετικά συναισθήματα. Αναμφίβολα, κάθε στιγμή της ημέρας έχει τη δική της μαγεία, πέρα από τις προφανείς δυσκολίες που όλοι οι γονείς πρέπει να διαχειριστούν.

Για παράδειγμα, τα πρωινά είναι συνήθως μέσα στο τρέξιμο. Από τις ετοιμασίες του πρωινού και των υπόλοιπων γευμάτων μέχρι το ντύσιμο και την οργάνωση, ο χρόνος κυλάει σαν νερό και ίσα που προλαβαίνεις να δεις τα παιδιά σου. Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, ο πρωινός χρόνος με τα παιδιά είναι πολύτιμος και καλό θα ήταν, πριν φύγουν για το σχολείο, να περνάτε λίγη ώρα μαζί συζητώντας.

WELL BEING

4 συμβουλές για να μεγαλώσεις τα πιο ευτυχισμένα παιδιά - Δεν θέλει κόπο, αλλά τρόπο

Unsplash

Για την ακρίβεια, οι ειδικοί τονίζουν πως υπάρχουν κάποιες σημαντικές συζητήσεις που πρέπει να κάνεις κάθε πρωί με τα παιδιά σου, ώστε να καταλαβαίνεις τι συμβαίνει στον εσωτερικό κόσμο τους, να μαθαίνεις τις σκέψεις και τους προβληματισμούς τους, τις αγχωτικές καταστάσεις που ενδεχομένως να αντιμετωπίζουν.

Η τακτική επικοινωνία γονέα - παιδιού - ακόμη και για λίγα λεπτά την ημέρα - μπορεί να επηρεάσει θετικά την ακαδημαϊκή επίδοση και τη συναισθηματική ευεξία του. Αυτές οι στιγμές πραγματικής σύνδεσης έχουν μέγιστη σημασία για την ανάπτυξή του, αλλά και για τη σχέση που έχει με τους γονείς του. Σύμφωνα με τους παιδοψυχολόγους, τα τρία ερωτήματα που ακολουθούν, έχουν τη «δύναμη» να ξεκλειδώσουν τον εσωτερικό κόσμο τους.

3 ερωτήσεις που πρέπει να θέτεις καθημερινά στα παιδιά σου, σύμφωνα με τους ψυχολόγους

#1 Έχεις κάτι στο σχολείο για το οποίο είσαι ενθουσιασμένος ή νευρικός;

Τα παιδιά έχουν συχνά σιωπηλές ανησυχίες, όπως ένα τεστ μαθηματικών, μια ένταση με έναν συμμαθητή ή μια παρεξήγηση με έναν φίλο. Πολλά παιδιά διστάζουν να μοιραστούν το πρόβλημα, εκτός αν τους ζητηθεί με διακριτικό και προσεγμένο τρόπο. Αυτή η ερώτηση ενισχύει τη συναισθηματική ασφάλεια, ενθαρρύνει τα παιδιά να κατονομάσουν τα συναισθήματά τους και να νιώσουν υποστήριξη από τους γονείς τους.

#2 Τι θα έκανε αυτή την ημέρα υπέροχη για εσένα;

Αυτή η ερώτηση βοηθάει τα παιδιά να θέσουν μικρούς στόχους και να σκεφτούν την ημέρα τους μακροπρόθεσμα. Να εστιάσουν στα θετικά και να νιώσουν χαρά και ικανοποίηση. Παράλληλα, υποδεικνύει στους γονείς τι έχει μεγαλύτερη σημασία για το παιδί τους την εκάστοτε ημέρα, γνωστοποιώντας τις σκέψεις τους.

#3 Υπάρχει κάτι που θέλεις να ρωτήσεις ή να πεις πριν φύγεις από το σπίτι;

Αυτή η ανοιχτή ερώτηση λειτουργεί σαν λευκό χαρτί, παρέχοντας στα παιδιά τη δυνατότητα να μοιραστούν ό,τι έχουν στο μυαλό τους. Από το πιο μικρό μέχρι το πιο σημαντικό πράγμα, αυτό το ερώτημα τους δίνει την ευκαιρία να εκφραστούν ελεύθερα, χωρίς τον φόβο και το άγχος της αποδοχής. Παράλληλα, λειτουργεί σαν μια ευγενική υπενθύμιση, ώστε να καταλάβουν ότι μπορούν πάντα να μοιράζονται τα πάντα με την οικογένειά τους.