Ένα αναζωογονητικό ρόφημα, για τις μέρες που δεν ξέρεις τι άλλο να κάνεις για να δροσιστείς
Σύμφωνα με την παράδοση των ανατολικών χωρών, τις πολύ ζεστές ημέρες οι κάτοικοι έφτιαχναν ένα απλό ρόφημα, με τα λιγοστά υλικά που είχαν διαθέσιμα, για να αντιμετωπίσουν τον καύσωνα και να δροσίσουν το σώμα τους.
Το ρόφημα αυτό είναι διαδεδομένο στην Τουρκία και λέγεται αϊράνι. Πρόκειται για ένα απλό μείγμα φρέσκου γιαουρτιού, νερού και αλατιού. Μετά από τις πρωινές και μεσημερινές ώρες κάτω από τον ήλιο, ένα ποτήρι από αυτόν τον απλό συνδυασμό υλικών που βρίσκεται πάντα στην κουζίνα σας, θα αφήσει το σώμα σας ξανά αναζωογονημένο.
Δείτε το ρόφημα στο Reader.gr
Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τη διατροφή, τη γυμναστική, το σεξ και την ψυχική υγεία.
