Το τι φοράς όταν κοιμάσαι, αποκαλύπτει πολλά για τον χαρακτήρα σου, σύμφωνα με μελέτη

Πίστευες ποτέ, ότι οι στυλιστικές επιλογές που κάνεις για τον… ύπνο σου, μπορούν να μαρτυρήσουν στοιχεία του χαρακτήρα και της προσωπικότητάς σου; Αν απάντησες «όχι», θα σου πω με σιγουριά πως πέφτεις έξω. Κι όμως, το τι φοράμε όταν κοιμόμαστε, έχει τη δύναμη να αποκαλύψει πτυχές του εαυτού μας - τις οποίες μπορεί εμείς να μην έχουμε καν συνειδητοποιήσει. Και δεν πρόκειται για μια ακόμα θεωρία, αλλά για τεκμηριωμένες μελέτες, συνεπώς δώσε την πρέπουσα σημασία.

Μία πρόσφατη έρευνα του NapLab, στην οποία συμμετείχαν περισσότεροι από 50.000 Αμερικανοί, αποκάλυψε πως περίπου το 60% των συμμετεχόντων κοιμάται φορώντας t-shirts, ενώ μόλις το 22% επιλέγει πιτζάμες για τον ύπνο του. Όπως επισημαίνει η ψυχολόγος, Jessica Meers, η επιλογή των πιτζαμών συνήθως δεν σχετίζεται με την αισθητική, αλλά συνδέεται με βαθύτερα στοιχεία της προσωπικότητας ενός ατόμου. «Τα ρούχα ύπνου είναι ένας καθρέφτης του πώς προσπαθεί να νιώσει κάποιος το βράδυ», αναφέρει.

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Γιατί σε παίρνει πάντα ο ύπνος δίπλα στον σύντροφό σου - Η επιστήμη έχει μια περίεργη απάντηση

Και μπορεί όλα αυτά να ακούγονται λίγο τραβηγμένα, όμως οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι οι επιλογές που κάνουμε λίγο πριν κλείσουμε τα μάτια μας, δεν είναι τόσο τυχαίες όσο νομίζουμε. Από τις κλασικές πιτζάμες μέχρι το παλιό, αγαπημένο t-shirt και από τις φόρμες μέχρι τον... ύπνο χωρίς ρούχα, κάθε επιλογή φαίνεται να συνδέεται με διαφορετικά στοιχεία της προσωπικότητας και του τρόπου ζωής μας. Πόσο μέσα πέφτουν αυτές οι θεωρίες; Ήρθε η ώρα να το ανακαλύψεις.

Pexels

Πες μου τι φοράς όταν κοιμάσαι, να σου πω τι μαρτυρά για τον χαρακτήρα σου

Πιτζάμες: Ο άνθρωπος της τάξης και της οργάνωσης

Αν ανήκεις στην κατηγορία που δεν πέφτει ποτέ για ύπνο χωρίς το σετ πιτζάμας του, τότε μάλλον είσαι από εκείνους που αγαπούν την τάξη και τη ρουτίνα. Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι όσοι επιλέγουν κλασικές πιτζάμες, συνήθως εκτιμούν την οργάνωση, τη συνέπεια και τη σταθερότητα στην καθημερινότητά τους. Είναι οι άνθρωποι που έχουν πάντα πρόγραμμα, ξέρουν τι θα φάνε αύριο και πιθανότατα έχουν ήδη κλείσει τα εισιτήρια για τις καλοκαιρινές διακοπές του επόμενου έτους. Με λίγα λόγια, αν κοιμάσαι με πιτζάμες, εσύ και το χάος δεν συναντηθήκατε ποτέ.

Το παλιό, αγαπημένο t-shirt: Ο αυθεντικός και νοσταλγικός τύπος

Το ξεχειλωμένο t-shirt από τη σχολική εκδρομή, το μπλουζάκι που αγόρασες από τη συναυλία του αγαπημένου σου συγκροτήματος, όταν ήσουν φοιτητής, ή εκείνο που αρνείσαι να πετάξεις εδώ και δέκα χρόνια, δεν βρίσκεται τυχαία στην ντουλάπα σου. Οι άνθρωποι που επιλέγουν να κοιμούνται με παλιά και άνετα ρούχα θεωρούνται πιο αυθόρμητοι, αυθεντικοί και συναισθηματικά δεμένοι με τις αναμνήσεις τους. Δεν τους απασχολεί ιδιαίτερα η εικόνα τους μέσα στο σπίτι και δίνουν μεγαλύτερη αξία στην άνεση παρά στην εμφάνιση. Είναι, επίσης, οι φίλοι που θα εμφανιστούν στο τραπέζι με φόρμα και παντόφλα, χωρίς να τους νοιάζει καθόλου τι θα πει ο κόσμος.

Φόρμες και oversized ρούχα: Η άνεση πάνω απ' όλα

Αν η βραδινή σου ενδυμασία περιλαμβάνει φαρδιές φόρμες, oversized φούτερ και γενικότερα οτιδήποτε θυμίζει κουβέρτα με μανίκια, τότε πιθανότατα είσαι άνθρωπος που αναζητά ασφάλεια, ζεστασιά και ηρεμία. Οι ψυχολόγοι συνδέουν αυτή την επιλογή με άτομα που απολαμβάνουν το αίσθημα της οικειότητας και προτιμούν τους χαλαρούς ρυθμούς από τις εντάσεις. Συνήθως είναι δοτικοί και δύσκολα θα τους δεις να κυνηγούν το δράμα. Με λίγα λόγια, αν μπορούσες να πας στη δουλειά με την κουβέρτα σου, μάλλον θα το είχες ήδη κάνει.

Σατέν και μεταξωτές πιτζάμες: Ο άνθρωπος που αγαπά την ποιότητα

Υπάρχουν κι εκείνοι που ακόμη και στον ύπνο θέλουν μια μικρή δόση πολυτέλειας. Οι σατέν ή μεταξωτές πιτζάμες συνδέονται συχνά με άτομα που είναι φιλόδοξα, έχουν υψηλές απαιτήσεις από τον εαυτό τους και απολαμβάνουν τα όμορφα πράγματα της ζωής. Δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είναι σνομπ. Σημαίνει, όμως, ότι δίνουν σημασία στις λεπτομέρειες και δύσκολα συμβιβάζονται με κάτι που θεωρούν μέτριο. Είναι οι ίδιοι άνθρωποι που παραγγέλνουν τον καφέ τους με τρεις ειδικές παραλλαγές και γνωρίζουν ακριβώς ποιο κρασί ταιριάζει με κάθε φαγητό.

Μόνο με εσώρουχα: Ο πρακτικός και ανεξάρτητος

Οι λάτρεις του μινιμαλισμού επιλέγουν συχνά να κοιμούνται μόνο με τα απαραίτητα. Σύμφωνα με τους ειδικούς, πρόκειται συνήθως για άτομα κοινωνικά, δραστήρια και αρκετά ανεξάρτητα. Δεν αγαπούν τις περιττές διαδικασίες και προτιμούν τις απλές λύσεις στην καθημερινότητά τους. Αν κάτι λειτουργεί, δεν βλέπουν τον λόγο να το κάνουν πιο περίπλοκο.

Απολύτως τίποτα

Η αλήθεια είναι, πως όσοι κοιμούνται χωρίς κανένα απολύτως ρούχο εμφανίζονται συχνά πιο άνετοι με τον εαυτό τους και λιγότερο επηρεασμένοι από την κρίση των άλλων. Οι ειδικοί υποστηρίζουν, ότι πρόκειται για ανθρώπους που αποπνέουν αυτοπεποίθηση, αισιοδοξία και μια διάθεση ελευθερίας. Δεν φοβούνται να είναι ο εαυτός τους και συνήθως αντιμετωπίζουν τη ζωή με μεγαλύτερη χαλαρότητα. Βέβαια, με τις θερμοκρασίες που πιάνουμε στην Ελλάδα κάθε καλοκαίρι, υπάρχει και το ενδεχόμενο να μην πρόκειται για χαρακτηριστικό προσωπικότητας, αλλά απλώς για θέμα επιβίωσης.