7 μικροσκοπικά πράγματα που δείχνουν ότι ερωτεύεσαι κάποιον, ακόμα κι αν δεν το εκφράζεις με λόγια

Ο έρωτας είναι κάτι το ξεχωριστό. Αλλά το να είσαι ερωτευμένος με κάποιον, δεν σημαίνει ότι πρέπει πάντα να του το λες με τα λόγια. Γιατί υπάρχουν μικροσκοπικά πράγματα που αποκαλύπτουν βαθιά συναισθήματα για έναν άνθρωπο, πριν καν το κάνουν τα λόγια, σύμφωνα με την ψυχολογία, και τα περισσότερα από τα οποία μπορούν να αποδοθούν στις πολύ πραγματικές αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα σου όταν ερωτεύεσαι.

Σίγουρα, το να είσαι ερωτευμένος εκδηλώνεται διαφορετικά στον καθένα, αλλά η εμπειρία είναι πάντα ίδια. Αυτά που νιώθεις είναι τα ίδια. Τα πρώιμα συναισθήματα ευφορίας προκύπτουν από την αύξηση της ντοπαμίνης και της νορεπινεφρίνης, το ξέρουμε αυτό. Όταν είσαι ερωτευμένος, πολλές είναι οι χημικές ουσίες που προκαλούν αλλαγές στο σώμα σου, και πίστεψέ μας ίσως φαίνονται και στις πράξεις σου, ακόμα κι αν δεν λες τίποτα.

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

6 χαρακτηριστικές φράσεις που ακούγονται συχνά στις σχέσεις, αλλά ουσιαστικά είναι ευγενικές απειλές

7 μικροσκοπικά πράγματα που δείχνουν ότι ερωτεύεσαι κάποιον, ακόμα κι αν δεν το εκφράζεις με λόγια.

Θέλεις να είσαι συνεχώς μαζί του

Όταν ερωτεύεσαι κάποιον, θες να είσαι διαρκώς κοντά του, όλοι το ξέρουμε αυτό. Ο χρόνος χωρίς τον συγκεκριμένο άνθρωπο μοιάζει χαμένος. Γίνεται το επίκεντρο της προσοχής σου και επιθυμείς να περνάτε όσο περισσότερο χρόνο μαζί, ακόμα και πριν ειπωθούν μεγάλα λόγια. Οι ψυχολόγοι υποστηρίζουν ότι συνήθως, όταν είσαι ερωτευμένος, θέλεις να περνάς όσο περισσότερο χρόνο γίνεται με το άλλο άτομο γιατί έτσι νιώθεις ασφάλεια. Ακόμα κι αν έχεις υποχρεώσεις, προσπαθείς να προσαρμόσεις το πρόγραμμά σου για να το δεις.

Κάνεις σχέδια για το μέλλον με εκείνον

Εάν κάνεις σχέδια για το μέλλον και το άλλο άτομο βρίσκεται αυτόματα μέσα σε αυτά, αυτό δείχνει έρωτα. Δεν είναι απλώς μια φαντασίωση – είναι μια συνειδητή επιλογή σύνδεσης και προσδοκίας. Το να σχεδιάζεις ένα μέλλον με κάποιον είναι ένα σίγουρο σημάδι ότι τον θέλεις. Το υποσυνείδητό σου μπορεί να γνωρίζει πράγματα που δεν έχεις καν παραδεχτεί στον εαυτό σου ακόμα.

Παραβλέπεις τα ελαττώματά του

Αυτό δεν είναι πάντα θετικό, αλλά όταν ερωτεύεσαι κάποιον, η τάση να εστιάζεις στις θετικές του πλευρές είναι φυσιολογική. Τα μικρά του λάθη ή ατέλειες δεν σε ενοχλούν — τα αποδέχεσαι, ίσως τα βρίσκεις και γοητευτικά. Οι ψυχολόγοι εξηγούν ότι το να μπορείς να «ξεπερνάς» τις ατέλειες του άλλου και να βλέπεις τη βαθύτερη σύνδεση είναι βασικό στοιχείο μιας δυνατής σχέσης.

Δυσκολεύεσαι να συγκεντρωθείς σε οτιδήποτε άλλο

Όταν είσαι πραγματικά ερωτευμένος, το άτομο αυτό γίνεται η σκέψη σου όλη μέρα. Είναι δύσκολο να συγκεντρωθείς σε κάτι άλλο, ακόμα κι αν προσπαθείς. Όταν αγαπάς πραγματικά κάποιον, πιθανότατα θα τον έχεις στο μυαλό σου 24 ώρες το 24ωρο, 7 ημέρες την εβδομάδα, ειδικά αν βρίσκεσαι στα πρώτα στάδια μιας σχέσης. Δεν είναι το μόνο που θα σκέφτεσαι, αλλά το μόνο που θα θέλεις να σκεφτείς.

Νιώθεις άνετα να είσαι ευάλωτος κοντά του

Η ευαλωτότητα δεν είναι εύκολη. Εάν μπορείς να είσαι ανοιχτός ή ειλικρινής και να δείχνεις τα συναισθήματά σου χωρίς φόβο, τότε υπάρχει μια ιδιαίτερη σύνδεση — αγάπη με τον άνθρωπο που έχεις δίπλα σου. Η θεραπεύτρια Σάρι Φους, σημειώνει ότι η απουσία ευαλωτότητας μπορεί να δημιουργήσει παρεξηγήσεις και συναισθηματική απόσταση. Όταν είσαι πραγματικά ερωτευμένος, επιτρέπεις στον εαυτό σου να είναι ευάλωτος, γιατί εμπιστεύεσαι.

Κάνεις πράγματα που κανονικά δεν θα έκανες

Είτε πρόκειται για κάτι μικρό είτε για κάτι μεγαλύτερο, το να κάνεις πράγματα που δεν θέλεις απαραίτητα να κάνεις μόνο και μόνο για να ωφελήσεις τον άλλον είναι ένα από τα μικροσκοπικά πράγματα που αποκαλύπτουν βαθιά αγάπη πριν καν την αποκαλύψουν τα λόγια. Αν είσαι πρόθυμος να κάνεις πράγματα που θα σε κάνουν να βγεις εκτός του comfort zone σου, τότε είσαι πλήρως αφοσιωμένος στον άλλον.

Δείχνεις πάντα την ευγνωμοσύνη σου για εκείνον

Εάν αισθάνεσαι βαθιά αγάπη για κάποιον, πιθανότατα νιώθεις και πολύ ευγνώμων γι' αυτόν. Αυτό σε κάνει να θέλεις να εστιάσεις όλη σου την προσοχή στον συγκεκριμένο άνθρωπο. Θέλεις να εκφράσεις την ευγνωμοσύνη σου με κάθε δυνατό τρόπο, είτε δίνοντάς του κάτι για να δείξεις την εκτίμησή σου είτε λέγοντάς του πόσο νοιάζεσαι.

Μιλάς για εκείνον στους ανθρώπους που αγαπάς

Το πιθανότερο είναι ότι όταν αγαπάς κάποιον, δεν μπορείς να σταματήσεις να μιλάς για εκείνον. Ακριβώς επειδή τον σκέφτεσαι συνεχώς, θέλεις να μιλάς και για εκείνον συνεχώς. Νιώθεις σύνδεση μαζί του και σε γοητεύει το γεγονός ότι τα άτομα που αγαπάς θα μάθουν περισσότερα για εκείνον. Αυτό είναι μέρος των συναισθημάτων σου για εκείνον και απολύτως φυσιολογικό.