WELL BEING ΥΓΕΙΑ + ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Αυτή η έρευνα είναι η τέλεια δικαιολογία για όταν αργείς στο γραφείο


Αφροδίτη Σακκά

13 Απριλίου 2017

sleep.jpg

Το επιχείρημα που παρουσιάζεται στη μελέτη είναι πως αφού το snooze στο ξυπνητήρι ή το κινητό είναι σχετικά καινούρια τεχνολογία για την οποία η εξέλιξη του ανθρώπου δεν μας έχει προετοιμάσει, αυτοί που έχουν μπορέσει να προσαρμοστούν σε αυτού του είδους τη διακοπή ύπνου για να πάρουν αυτό που χρειάζεται το σώμα τους και όχι αυτό που απαιτεί από αυτούς οι κοινωνία, είναι πιο πιθανό να έχουν αναπτύξει ικανότητες επίλυσης προβλημάτων. Η έρευνα επίσης αναφέρει πως το να είμαστε τόσο συγχρονισμένοι με το τι χρειάζεται το σώμα μας και να το παίρνουμε κιόλας, μας κάνει πιο δηιουργικούς και ανεξάρτητους. 

Φαίνεται αρκετά λογική υπόθεση, αν μας ρωτάτε, και σίγουρα υπάρχει περισσότερη ανάλυση απ΄όση μπορούμε να χωρέσουμε εδώ, αλλά τι σημασία έχει, είμαστε πανέξυπνες!

 

 

Κάντε like στη σελίδα μας στο facebook για να μαθαίνετε όλα τα νέα

 

Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τη διατροφή, τη γυμναστική, το σεξ και την ψυχική υγεία.