Πώς διατηρεί το τέλειο σώμα της η γλυκιά ηθοποιός;
Σωστή διατροφή και διάφορα είδη γυμναστικής είναι τα μυστικά της Anne Hathaway. Yoga, χορός και βάρη είναι τα είδη ασκήσεων που επιλέγει να κάνει πέντε φορές την εβδομάδα. Η yoga την κάνει ευλύγιστη και τη βοηθάει να έχει σωστή στάση σώματος, με το χορό καίει θερμίδες και φτιάχνει τη διάθεση της και με τα βάρη δυναμώνει τους μυς του σώματός της. Όσο για τη διατροφή της, η ίδια αποκαλύπτει ότι αγαπάει τα λαχανικά και τρέφεται σωστά. Είναι κατά των εξαντλητικών διατροφών και στην στην παράλειψη κάποιου από τα 5 γεύματα της ημέρας. Έχει πάντα ως συνοδευτικό στα γεύματα της ή και ως κύριο γεύμα της, τις σαλάτες και τα ψητά λαχανικά. Μέχρι και στα γλυκά, επιλέγει να τρώει γλυκίσματα με κύρια συστατικά τους τα φυτικά υλικά.
Διαβάζονται Τώρα
- Η Γκουίνεθ Πάλτροου είπε ότι ο γιός της «ήθελε να πεθάνει», βλέποντας τις ερωτικές σκηνές με τον Τιμοτέ Σαλαμέ στο Marty Supreme
- Αν κάποιος δυσκολεύεται με αυτά τα 8 καθημερινά πράγματα, είναι πιο ευφυής από το 95% των ανθρώπων
- 5 πανωφόρια από τις εκπτώσεις του Zara που θα ζήλευε κάθε It Girl – Θα τα φοράς από το πρωί μέχρι το βράδυ