Η Malala Yousafzai, το κορίτσι- σύμβολο στον αγώνα για την εκπαίδευση των κοριτσιών, γεννήθηκε στις 12 Ιουλίου 1997 στην πόλη Μινγκόρα του Πακιστάν. Η Malala εισέρχεται στη σφαίρα της δημοσιότητας, όταν στις 9 Οκτωβρίου 2012 στο βόρειο Πακιστάν συνέβη ένα περιστατικό που συγκλονίζει την παγκόσμια κοινότητα. Ένα κορίτσι 15 ετών πυροβολείται στο κεφάλι από Ταλιμπάν ενώ βρισκόταν στο σχολικό λεωφορείο.

Malala Yousafzai

• Read more about Malala Yousafzai: Η ιστορία της ακτιβίστριας που πυροβολήθηκε επειδή μαχόταν για το δικαίωμα στην εκπαίδευση

Εύκολα, γρήγορα και αφράτα, με μοναδική ζύμη και γεύση αξεπέραστη. 

Υλικά 

250 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του

250ml γάλα

3  αυγά

1 κουταλιά ελαιόλαδο

1 κ.γλ. baking powder

1 βανίλια 

Ελαιόλαδο για το τηγάνι

Εκτέλεση

Σπάμε τα αυγά σε ένα μπολ και τα χτυπάμε. Στη συνέχεια προσθέτουμε τη βανίλια, το γάλα, το baking powder και το ελαιόλαδο και χτυπάμε μέχρι να γίνει το μίγμα μας πηχτός χυλός.

pancakes χωρίς ζάχαρη αλεύρι γάλα

• Read more about Τα πιο νόστιμα, αφράτα και ζουμερά pancakes χωρίς ζάχαρη και βούτυρο

Είτε ζείτε σε ένα μικρό διαμέρισμα, είτε σε ένα μεγάλο σπίτι με ευρείς χώρους, η είσοδος του σπιτιού παραμένει το πρώτο πράγμα που βλέπουν οι καλεσμένοι σας όταν μπαίνουν στο σπίτι και ο πρώτος χώρος του σπιτιού που δημιουργεί εντυπώσεις. Γι αυτό και θα πρέπει να αφιερώσετε χρόνο ώστε να την διακοσμήσετε.

Είναι πολλά αυτά που μπορείτε να κάνετε σε μία είσοδο, αλλά σίγουρα δεν μπορείτε να παραλείψετε μερικά βασικά αντικείμενα. Ας δούμε ποια είναι αυτά.

Τραπέζι ή ράφι

ιδέες διακόσμησης είσοδος σπιτιού

• Read more about 5 απολύτως απαραίτητα αντικείμενα για την είσοδο του σπιτιού σας

Η Alexandra Sipa δημιουργεί ενδύματα κατάλληλα για ένα ηλεκτρικό παράλληλο σύμπαν. Η 23χρονη σχεδιάστρια δημιουργεί corset tops και φορέματα  με βολάν όλα από πεταμένα σύρματα. Η ιδέα γεννήθηκε από ένα ευτυχές ατύχημα. «Έψαχνα για την εργασία μου για την βιωσιμότητα  και τα ακουστικά μου έσπασαν», λέει η Sipa, η οποία ήταν στο δεύτερο έτος στο Central Saint Martins στο Λονδίνο. «Παρατήρησα ότι τα καλώδια μέσα ήταν τόσο πολύχρωμα.

σχεδιάστρια Ρουμανία καλωδια

• Read more about Αυτή η σχεδιάστρια από τη Ρουμανία δημιουργεί τα πιο εντυπωσιακά φορέματα από άχρηστα καλώδια

Το καλοκαίρι είναι εδώ. Τι καλύτερο λοιπόν σήμερα που χαλαρώνετε να ετοιμάσετε το πιο αποτελεσματικό scrub κατά της κυτταρίτιδας με απλά υλικά που έχετε στο ντουλάπι σας!

Ο καφές είναι γνωστό ότι μειώνει την εμφάνιση της κυτταρίτιδας δραστικά, τώρα μπορείτε να φτιάξετε μόνες το δικό σας scrub και να το εφαρμόζετε 2 φορές την εβδομάδα.

DIY Gel κατά της Κυτταρίτιδας scrub για την κυτταρίτιδα

• Read more about Beauté την Κυριακή: To πιο αποτελεσματικό scrub με καφέ κατά της κυτταρίτιδας

Στην αστρολογία, το πώς γκρινιάζει το κάθε ζώδιο έχει να κάνει με την προσωπικότητά του. Μερικά ζώδια όμως έχουν τη τάση να γκρινιάζουν περισσότερο και ιδίως όταν φεύγουν μακριά από την καθημερινή τους ρουτίνα για μια εκδρομή ή ένα ταξίδι. Ποια ζώδια εκφράζουν πιο έντονα τη γκρίνια τους;

Κριοί

ζώδια και ταξίδια

• Read more about Τα 3 ζώδια που γκρινιάζουν περισσότερο στα ταξίδια

Η βιταμίνη C ή ασκορβικό οξύ, είναι από τις πιο γνωστές βιταμίνες, για τις ευεργετικές ιδιότητες που παρέχει στον οργανισμό και τον ρόλο που διαδραματίζει στη διατροφή. 

Η καθημερινή ποσότητα πρόσληψης βιταμίνης C που συνιστάται είναι 90 mg για τους άνδρες και 75 mg για τις γυναίκες. Για τους καπνιστές χρειάζονται 35 mg περισσότερα.

Όσοι έχουν ανεπάρκεια σε βιταμίνη C, εμφανίζουν διάφορα συμπτώματα μερικά από τα οποία είναι σοβαρά. Παρακάτω θα δούμε τα κυριότερα συμπτώματα έλλειψης βιταμίνης C.

Μώλωπες

ανεπάρκεια βιταμίνη C βιταμίνη C και διατροφή που βρίσκω την βιταμίνη C βιταμίνη C ανοσοποιητικό

• Read more about Πώς θα καταλάβετε ότι έχετε ανεπάρκεια βιταμίνης C

Αντιμετωπίζετε δυσκολία με τον σύντροφό σας; Καταλήγετε να τσακώνεστε συνέχεια; Έχετε κολλήσει σε ένα φαύλο κύκλο; Ως άνθρωποι, έχουμε την τάση να παραβλέπουμε τα δικά μας λάθη και να βρίσκουμε σφάλματα στους άλλους. Αυτό το κάνουμε συχνά, τις περισσότερες φορές χωρίς να το συνειδητοποιούμε.

Πώς όμως μπορείτε να εντοπίσετε ότι εσείς κάνετε λάθη και όχι ο σύντροφός σας; 

Είστε πολύ κτητικοί

είμαι το πρόβλημα στη σχέση τσακωμοί σε μια σχέση σεξ και σχέσεις τοξικές σχέσεις

• Read more about 7 σημάδια που δείχνουν πως ίσως είστε το πρόβλημα στη σχέση σας

Δεν υπάρχει άλλη εμπειρία στο χώρο της μόδας που να μοιάζει με την Εβδομάδα Μόδας Υψηλής Ραπτικής.

Φέτος η λάμψη και το glam μεταφέρθηκαν στις οθόνες μας αφού λόγω της πανδημίας είχαν ψηφιακή μορφή. 

ψηφιακη εβδομαδα μοδας ψηφιακο show

• Read more about Τα ωραιότερα looks που είδαμε στην ψηφιακή Haute Couture Week

Ο Στέλιος Κουδουνάρης ανοίγει για πρώτη φόρα το ατελιέ του για όλους εσάς και το γιορτάζει με ειδικές τιμές σε όλα τα ρούχα!

Τη Δευτέρα 13/7 έως την Πέμπτη 16/7, από τις 10 το πρωί έως τις 5 το απόγευμα μπορείς να επισκεφθείς το ατελιέ του σχεδιαστή στο Κολωνάκι, Αχαιού 15 και να βρεις την καινούργια καλοκαιρινή συλλογή αλλά και κομμάτια από προηγούμενες συλλογές σε τιμές που δεν είχες ποτέ φανταστεί!

Επιλογές για όλες τις ώρες της ημέρας αλλά και μεγάλη ποικιλία από βραδυνά φορέματα όπως και κάποιες ανδρικές επιλογές είναι έτοιμα να μπούν στην γκαρνταρόμπα σου!

στέλιος κουδουνάρης

• Read more about Ο Στέλιος Κουδουνάρης ανοίγει για πρώτη φόρα το ατελιέ του για όλους και το γιορτάζει με ειδικές τιμές