Υλικά

400 γραμμάρια κοτόπουλο

150 γραμμάρια μπέικον

αλάτι

πιπέρι

Υλικά για τη σάλτσα με τυρί

300 ml γάλα

30 γραμμάρια αλεύρι

30 γραμμάρια βούτυρο

70 γραμμάρια ανάμεικτα τυριά της αρεσκείας σας

Μοσχοκάρυδο

1 ματσάκι μαϊντανό

Προετοιμασία

• Read more about Το σημερινό κοτόπουλο με μπέικον συνοδεύεται με την πιο νόστιμη σάλτσα τυριών

• Read more about Τι λένε τα άστρα για την εβδομάδα από 7/8 έως 13/08

• Read more about Η Hilary Duff απάντησε σε όλους όσους σχολίασαν το κορμί της

Αυτό έπαθε η Bella Hadid σε βραδινή της έξοδο με την Kendall Jenner και την Hailey Baldwin όπου γιόρτασαν όλες μαζί τα γενέθλια του φίλου τους και φωτογράφου Renell Medrano.

Διαβάστε ακόμα: To in-flight beauty secret της Bella Hadid

​

Σαφώς όπως πάντα υπήρχε ένας paparazzi και απαθανάτισε το στιγμιότυπο, το οποίο έπαιξε παντού στο ίντερνετ και φυσικά στα social media.

• Read more about H Bella Hadid παραπάτησε και έπεσε

Διατηρήστε την επικοινωνία

Μια σχέση ή ένας γάμος δεν στηρίζεται μόνο στο καλό σεξ αλλά και στην επικοινωνία του ζευγαριού. Ρωτήστε το σύντροφό σας πώς ήταν η μέρα του, προσπαθήστε να μιλάτε μαζί του όσο πιο συχνά μπορείτε και να κάνετε πράγματα μαζί από το μαγείρεμα στο σπίτι μέχρι μακρινά ταξίδια. Θα πρέπει να μπαίνετε στην θέση του άλλου συχνά ώστε να μπορείτε να τον κατανοείτε.

Μην ξεχνάτε να γίνεστε έφηβοι πού και πού

• Read more about Πώς θα διατηρήσετε τον έρωτα ζωντανό

Ενώ είναι εύκολο να πάρετε μαγνήσιο από τις τροφές, άλλο τόσο εύκολο είναι να έχετε ανεπάρκεια λόγω των τροφίμων. Και αυτό συμβαίνει, γιατί πολλές τροφές μειώνουν την απορρόφηση του μαγνησίου. Οι κύριοι ένοχοι είναι τα ροφήματα με καφεΐνη και το αλκοόλ. Για παράδειγμα η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει την απορρόφηση της βιταμίνης D, η οποία βοηθά στην απορρόφηση του μαγνησίου. Τα κύρια συμπτώματα ανεπάρκειας είναι η απώλεια της όρεξης, ναυτία, κόπωση, μούδιασμα, κράμπες και ημικρανίες.

• Read more about Τα κυριότερα συμπτώματα έλλειψης μαγνησίου και τι πρέπει να κάνετε

• Read more about Ένας καλλιτέχνης ζωγραφίζει το θέαμά του σε ένα χάρτινο ποτήρι

Με την τελευταία της εμφάνιση ωστόσο στο press tour για την ταινία "Valerian and the City of a Thousand Planets", η Cara μας άφησε με το στόμα ανοιχτό, με την glamorous εμφάνισή της.

Το naked φόρεμά της που έφερε την υπογραφή του οίκου Versace συνδυασμένο με ασημένια, minimal πέδιλα, σκούρο μανικιούρ/πεντικιούρ, ελαφρώς τονισμένο μάτι με eyeliner, γυαλάδες στα ζυγωματικά και φούξια χείλη ήταν ό,τι καλύτερο έχουμε δει απο εκείνη στο κόκκινο χαλί.

• Read more about Η τελευταία εμφάνιση της Cara Delevingne παίρνει Ά