Και όχι αυτή τη φορά δεν έχει να κάνει τόσο με τη γραμμή του φορέματος ή το pattern όσο με το χρώμα - sunflower yellow! Αυτή η απόχρωση του κίτρινου υπάρχει του ηλιοτροπίου σε όλες τις resor συλλογές μεγάλων οίκων, όπως Fendi, Michael Kors, Stella McCartney! Μα είναι σκέτη μαγεία! 

[gallery-717237]

 

κίτρινο κίτρινο φόρεμα royals Kate Middelton βασιλική οικογένεια αγγλίας τα ρούχα της Kate Middleton

• Read more about H Kate Middleton φοράει το χρώμα που θα κυριαρχήσει τη νέα σεζόν

Σύμφωνα με τον γυμναστή της, Rob Piela, "έχει να κάνει με το πόσο πολύ γυμνάζεσαι και πόση προσπάθεια βάζεις. Η Gigi είναι καλή σε αυτά". Ο Rob, ο οποίος είναι ιδιοκτήτης του New York's Gotham Gym και Gotham G-Box, προπονεί το μοντέλο εδώ και δυόμιση χρόνια. Μία τυπική προπόνησή της περιλαμβάνει μποζ και ασκήσεις εδάφους για ενδυνάμωση, μία ρουτίνα την οποία δεν χάνει καμία μέρα. "Το να είσαι fit έχει να κάνει με τη συνοχή. Να μην χάνεις μέρες προπόνησης, να μην βαριέσαι το χειμώνα". 

Gigi Hadid Rob Piela η γυμναστική της Gigi Hadid πώς γυμνάζονται τα μοντέλα οι κοιλιακοί της Gigi Hadid

• Read more about Έτσι έφτιαξε αυτό το κορμί η Gigi Hadid

Τα τραγικά νέα έκαναν μέσα σε λίγες ώρες το γύρο του κόσμου και ήδη φίλοι και θαυμαστές δηλώνουν τα συλληπητήριά τους μέσω των μέσων κοινωνικής δικτύωσης. Ανάμεσά τους και ο Jimmy Kimmel, ο οποίος είχε γνωρίσει τον Bennington και έγραψε πόσο πραγματικά καλός άνθρωπος ήταν: "Ο Chester ήταν ένας από τους πιο ευγενικούς ανθρώπους που έχουν έρθει στην εκπομπή μου. Η καρδιά μου βρίσκεται κοντά στην οικογένειά του και στους φίλους τους. Θα μας λείψεις τρομερά". 

διάσημοι θάνατοι Chris Cornell Chester Bennington Linkin Park αυτοκτονία διάσημου

• Read more about Νεκρός βρέθηκε ο τραγουδιστής των Linkin Park

Οι φωτογραφίες του νυσταγμένου τετράχρονου γιου του Πρίγκιπα Ουίλιαμ και της Κέιτ Μίντλετον είναι ό,τι πιο cute θα δεις σήμερα.

Η βασιλική οικογένεια έφτασε στο Βερολίνο το μεσημέρι της Πέμπτης και ο φωτογραφικός φακός συνέλαβε τον γιο της οικογένειας να τρίβει τα μάτια του από τη νύστα δηλώνοντας πως μπορεί να είναι πρίγκιπας, όμως έχει ανάγκη από ύπνο.

γιός παιδιά οικογένεια γονείς Kate Middleton πρίγκιπας William Βασιλική οικογένεια

• Read more about Φωτογραφίες ενός νυσταγμένου πρίγκιπα

Οι τελευταίες πληροφορίες αναφέρουν ότι η γυμνάστρια μένει στην Καλιφόρνια και ότι είναι από τα fitness models που ξεχωρίζουν. Μπορείτε με άνεση να παρακολουθήσετε στο Instagram τις προπονήσεις της και στην παρακάτω gallery τις αποκαλυπτικές της εμφανίσεις.

 

[gallery-716170]

sexy μοντέλα best of internet men

• Read more about Julia Gilas: Ένα σώμα για φίλημα

Μάλιστα σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Bridebook.co.uk τα σύγχρονα ζευγάρια περιμένουν περίπου 5 χρόνια πριν πάρουν την απόφαση να παντρευτούν. Αυτό σημαίνει ότι γνωρίζονται καλύτερα και ίσως να παίρνουν την απόφαση μετά από ώριμη σκέψη. Επίσης πλέον οι νέοι αναβαίνουν τα σκαλιά της εκκλησίας σε πιο μεγάλη ηλικία, σε σχέση με τις παλαιότερες γενιές. Ο μέσος όρος της γυναίκας που γίνεται νύφη είναι 31 και του άντρα που γίνεται σύζυγος 33 έτη, ενώ το 1971 ήταν 22 και 25 ετών αντίστοιχα.

γάμος σχέσεις νύφη ζευγάρια γαμπρός συμβίωση

• Read more about Πόσο καιρό μένουν οι νέοι μαζί μέχρι να παντρευτούν

Καλή πηγή πρωτεϊνών 

Οι σπόροι κάνναβης είναι μια πλούσια πηγή πρωτεΐνης, ιδίως για χορτοφάγους, αφού παρέχουν και τα 20 αμινοξέα. Όλοι μπορούν να ωφεληθούν από την κατανάλωση τους, όμως για όσους δεν καταναλώνουν καθόλου ζωικές τροφές, οι σπόροι αποτελούν την ιδανική επιλογή. Η κάνναβη είναι από τις λίγες φυτικές τροφές που προσφέρουν πρωτεΐνη υψηλής βιολογικής αξίας, αυτή δηλαδή που βρίσκουμε κυρίως στο κρέας.

υγεία διατροφή πρωτεϊνη λιπαρά φυτικές ίνες ανοσοποιητικό σύστημα υγεία καρδιάς ωμέγα-3 λιπαρά σπόροι σπόροι κάνναβης

• Read more about Όλα τα οφέλη των σπόρων κάνναβης για την υγεία