Μοναξιά, απομόνωση, αρνητικότητα, ατέλειωτες μαύρες σκέψεις. Αυτή η περιγραφή ταιριάζει απόλυτα στην καθημερινότητα των ανθρώπων που βλέπουν πάντα το ποτήρι μισοάδειο. Είναι φύσει απαισιόδοξοι και αδυνατούν να δουν το φως που υπάρχει άπλετο γύρω τους. Ό,τι κι αν συμβεί στη ζωή τους, έχουν την ίδια στάση και την ίδια συμπεριφορά, απαγορεύοντας στον εαυτό τους να αισθανθεί για λίγο χαρούμενος.
Αυτοί οι άνθρωποι είναι συνήθως εσωστρεφείς, αποφεύγουν να έρχονται σε επαφή με ανθρώπους που δεν γνωρίζουν, καθώς νιώθουν πως δεν θα τους εκτιμήσουν. Ούτε οι ίδιοι, όμως, εκτιμούν τον εαυτό τους. Παρ’ όλα αυτά, δεν θα τον κατηγορήσουν ποτέ για ό,τι έχουν ή δεν έχουν, αντίθετα θα ρίξουν τις ευθύνες σε όσους τους περιβάλλουν. Το συναισθηματικό κενό είναι απέραντο, γεγονός που επηρεάζει κάθε έκφανση της ζωής τους.
Αφετηρία αυτής της αρνητικότητας ίσως είναι η παιδική ηλικία τους και τα βιώματα που απέκτησαν όντες ανήλικοι. Ο τρόπος για να καταφέρουν να επαναφέρουν τη χαρά στη ζωή τους είναι να φροντίσουν ουσιαστικά τον εαυτό τους και να του δώσουν την πρέπουσα σημασία. Αν επικεντρωθούν στις εσωτερικές ανάγκες τους και καλύψουν τα κενά τους, θα πάψουν να βλέπουν τόσο αρνητικά τον κόσμο γύρω τους.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι άνθρωποι που έχουν μόνο αρνητικότητα στη ζωή τους, διαθέτουν κάποια (ή και όλα) από τα ακόλουθα χαρακτηριστικά.
Τα σημάδια που επιβεβαιώνουν πως η αρνητικότητα έχει κατακλύσει τη ζωή σου
- #1 Αδιαφορείς για τις μικρές χαρές της ζωής.
- #2 Αισθάνεσαι απομονωμένος.
- #3 Δεν μπορείς να γεμίσεις με κανέναν τρόπο το κενό που υπάρχει μέσα σου.
- #4 Έχεις κακή διάθεση και κάνεις συνεχώς αρνητικές σκέψεις.
- #5 Νιώθεις ανίκανος να προχωρήσεις μπροστά.
- #6 Αισθάνεσαι ότι η ζωή σου απλώς δεν κυλάει.
- #7 Έχεις να πεις κάτι αρνητικό για τα πάντα γύρω σου.
- #8 Δεν εκτιμάς τον εαυτό σου.
- #9 Πιστεύεις ότι για ό,τι σου συμβαίνει κάποιος άλλος φταίει.
- #10 Αρνείσαι να χαρείς ακόμα κι αν γίνονται υπέροχα πράγματα γύρω σου.
Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τη διατροφή, τη γυμναστική, το σεξ και την ψυχική υγεία.
