Άγχος, ευθύνες, υποχρέωσεις, παιδιά, ένταση, κούραση, προβλήματα, είναι μόνο μερικά πράγματα της καθημερινότητας που μπορούν να σαμποτάρουν την ερωτική σας ζωή. Το σεξ όχι μόνο σας φέρνει πιο κοντά με το συντροφό σας αλλά προσφέρει πολλά στην υγεία σας. Όλο και πιο πολλές έρευνες επιβεβαιώνουν τις ευεργετικές του ιδιότητες. Για το λόγο αυτό δείτε παρακάτω μερικές ιδέες για το πως θα βελτιώσετε την ερωτική σας ζωή.
•Δοκιμάστε νέες στάσεις: Αγοράστε ένα βιβλίο με στάσεις και κάθε εβδομάδα του χρόνου δοκιμάστε μια διαφορετική. Σίγουρα υπάρχουν πολλές ακόμα που δεν γνωρίζετε.
•Κάντε σεξ σε κάθε δωμάτιο: Μια μέρα ζητήστε από τις γιαγιάδες να κάνουν baby-sitting και εκμεταλλευτείτε το σπίτι, από την ντουζιέρα και την κουζίνα μέχρι το σαλόνι και την κρεβατοκάμαρα.
•Φωνάξτε: Όταν εξωτερικεύετε τα συναισθήματα σας η ένταση της στιγμής μεγαλώνει χαρίζοντας και στους δύο μια αξέχαστη εμπειρία. Μιλήστε του για το πώς νιώθετε, τι θέλετε να κάνει ο ένας στον άλλο και γιατί όχι τολμήστε ένα πιο dirty λεξιλόγιο.
•Φλερτάρετε: Κλείστε ραντεβού έξω μέσω μηνυμάτων και βρεθείτε για ένα ποτό. Προσπαθήστε να φλερτάρετε ο ένας τον άλλο, με άλλα λόγια ξανά συστηθείτε.
•Παρακολουθήστε μια αισθησιακή ταινία παρέα: Πάρτε την πρωτοβουλία να διαλέξετε μια ταινία ερωτικού περιεχομένου και κάντε του έκπληξη.
•Αλλάξτε τις διατροφικές σας συνήθειες: Αν ασκηθείτε και βελτιώσετε τις διατροφικές σας συνήθειες αυτομάτως θα βελτιωθεί και η σεξουαλική σας ζωή. Θα νιώθετε περισσότερη αυτοπεποίθηση με το σώμα σας και πιο σέξι δείχνοντας το. Καθώς επίσης αυξάνονται και οι αντοχές αλλά και η ενέργεια σας.
Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τη διατροφή, τη γυμναστική, το σεξ και την ψυχική υγεία.
