WELL BEING ΣΧΕΣΕΙΣ & ΣΕΞ

Συμβουλές από τις γιαγιάδες μας


6 Φεβρουαρίου 2014

Picture1.png

Είχαμε μια συζήτηση σήμερα στο γραφείο σχετικά με τις συμβουλές που μας έχουν πει κατά καιρούς οι γιαγιάδες μας. Κι όπως συζητήσουμε αποφασίσαμε να της συγκεντρώσουμε και να σας τις παρουσιάσουμε!

Ιδού λοιπόν τα μαθήματα ζωής όπως τα "διδαχθήκαμε": 

  1. Nα θυμάστε πως έχετε μια μόνο ζωή.
  2. Να βλέπετε τη θετική πλευρά των πραγμάτων.
  3. Να ζείτε το εδώ και τώρα.
  4. Να ζείτε την κάθε στιγμή στο έπακρο γιατί ποτέ δεν ξέρετε τι σας ξημερώνει.
  5. Τα πράγματα δεν είναι θα είναι ποτέ τα ίδια. «Τα πάντα ρει» έλεγε ο Ηράκλειτος και είχε απόλυτο δίκαιο.
  6. Να αγαπάτε κάθε στιγμή τη ζωή σας, ακόμα κι εκείνες που σας δυσκολεύουν ή σας φοβίζουν.
  7. Μάθετε να είστε παρούσες σε κάθε στιγμή της ζωής σας, αν το καταφέρετε αυτό θα σας βοηθήσει στα 60 σας.
  8. Μην αγχώνεστε για το μέλλον θα έρθει, μην αγχώνεστε για το παρελθόν πέρασε.
  9. Να βγαίνετε με φίλους και να διασκεδάζετε.
  10. Βρείτε ένα χόμπι που σας ευχαριστεί και σας γεμίζει
  11. Να είστε ο εαυτός σας.
  12. Μην φοβάστε να γεράσετε, η κάθε ηλικιακή φάση έχει τα δικά της καλά.
  13. Δεχθείτε τις αλλαγές στο σώμα σας χωρίς πανικό.
  14. Μην φοβάστε να λέτε την αλήθεια στον εαυτό σας.
  15. Δημιουργήστε όσες πιο πολλές αναμνήσεις μπορείτε, θα τις χρειαστείτε μεγαλώνοντας.
  16. Θα ανακαλύψετε πως η Virginia Wolff είχε δίκιο: "a woman needs a room of her own and $500». Εμείς θα συμφωνήσουμε στο πρώτο, πράγματι κάθε γυναίκα έχει ανάγκη από ένα προσωπικό καταφύγιο, αλλά θα προτιμούσε 500 € και 500€ και 500 € και 500….
  17. Απαλλαχτείτε από τις κοινωνικές νόρμες και διαμορφώστε τα δικά σας πιστεύω.
  18. Μην φοβάστε ότι θα γεράσετε, να ανησυχείτε για την πλήξη που έρχεται.
  19. Η ηλικία είναι απλά ένας αριθμός, δεν έχει καμία σχέση με ποιος στα αλήθεια είσαι.
  20. Θα γεράσετε είτε το θέλετε είτε όχι, αλλά μη ζείτε μ’ αυτό τον φόβο.
  21. Μην αφήνετε τίποτα χωρίς να το αξιοποιείτε, η έμπνευση βρίσκεται στα πιο περίεργα μέρη.
  22. Ζήστε απλά αλλά πάλεψτε σκληρά γι΄όσα θέλετε.
  23. Να επενδύεις σε κλασσικά κομμάτια, πάντα θα είναι στη μόδα.
  24. Μην ξοδεύετε τα λεφτά σας σε παπούτσια, οι άντρες δεν αφήνουν την ματιά τους να πέσει τόσο χαμηλά.
  25. Μην σέρνετε τις άσχημες στιγμές της ζωής σας. Ξεφορτωθείτε τες το συντομότερο. 
  26. Να είστε πάντα ο εαυτό σας.
  27. Μην αγχώνεστε για τις πρώτες ρυτίδες, δείτε τες σαν να σχηματίζεται ο χάρτης της ζωής σας. Είναι όλα αυτά που έχετε ζήσει μέχρι εκείνη τη στιγμή.
  28. Να είστε πάντα περιποιημένες μπροστά στον άντρα σας. Δεν χρειάζονται υπερβολές. Ακόμα κι όταν κάνετε δουλειές κάντε μια κοτσίδα τα μαλλιά σας, βάλτε μια ωραία φόρμα. Απλά πράγματα που όμως έχουν σημασία.
  29. Η καλή νοικοκυρά το πρώτο πράγμα που κάνει είναι να στήνει τη κατσαρόλα της. Να έχει η οικογένεια της φαγητό.
  30. Να ζείτε με πάθος, να ερωτεύεστε με τρέλα και να κοιτάτε τους ανθρώπους στα μάτια.
  31. Να είστε ευτυχισμένες. Να αναγνωρίζετε την ευτυχία παντού.
  32. Οι θησαυροί είναι τα πιο απλά πράγματα της ζωής. Ανακαλύψτε τους.
  33. Να αγαπάτε τον άντρα σας και τα παιδιά σας. Και πάνω απ΄όλα να τους σέβεστε. Διδάξτε τον σεβασμό και την αγάπη μέσα από τον τρόπο που το κάνετε εσείς προς αυτούς.
  34. Να αγαπάτε χωρίς ανταλλάγματα.
  35. Να είστε περήφανες για τον εαυτό σας.
  36. Να βγάζετε πολλές φωτογραφίες για να θυμάστε.
  37. Μάθετε να συγχωρείτε.
  38. Μάθετε να αξιοποιείτε σωστά το θυμό σας για όσα θεωρείτε αδικία.
  39. Να είστε καλές φίλες.
  40. Να εκτιμάτε τους γονείς σας και να τους αναγνωρίσετε όλα όσα έχουν κάνει για να σας μεγαλώσουν.
  41. Μην ξαπλώνετε για ύπνο ποτέ με μακιγιάζ και θυμό. Είτε είστε θυμωμένες με τον εαυτό σας είτε με κάποιον άλλον.
  42. Να μην ξεχνάτε να λέτε σ’αγαπώ στα αγαπημένα σας πρόσωπα. Αν όχι κάθε μέρα, μέρα παρά μέρα οπωσδήποτε.
  43. Στα 30 λέγεσαι ολοκληρωμένη γυναίκα. Έχεις νιάτα, γοητεία, δουλειά και πατάς στα πόδια σου.
  44. Μην αγχώνεστε για πράγματα που δεν μπορείτε να αλλάξετε αλλά για εκείνα που μπορείτε.
  45. Να φεύγετε αμέσως από μια κακή σχέση. Ο επόμενος περιμένει.
  46. Να φροντίζετε το δέρμα σας.
  47. Να εμπιστεύεστε τα ένστικτό σας.
  48. Να είστε εντάξει με τον εαυτό σας ακόμα κι όταν τα πράγματα είναι εκτός ελέγχου.
  49. Να γελάτε, να γελάτε, να γελάτε….
  50. Να μην ξεχνάτε το προσωπικό χρόνο που δικαιούστε. Είναι σημαντικός για τη ψυχική σας ισορροπία.
  51. Μην ψάχνετε για το τέλειο, ψάξαμε κι εμείς, δεν υπάρχει.
  52. Προσοχή, μην αφήσετε τον καλό για τον καλύτερο, γιατί θα αναγκαστείτε να μείνετε με τον @@@ προκειμένου να μην πέσετε στον χειρότερο. Αν έχετε μια σχέση που σας γεμίζει και περνάτε τελεία, τότε τι ακριβώς γυρεύετε αλλού;
  53. Όταν γίνετε μανούλες μάθετε να αγαπάτε και να ακούτε τα παιδιά σας. Αρκεί δεν χρειάζεται να γίνετε τέλειες.
  54. Να είστε μάχιμες στη ζωή σας ανά πάσα ώρα και στιγμή, μη δειλιάζετε για τίποτα.
  55. Μην φοβάστε. Ο φόβος σας ακινητοποιεί.
  56. Να αγαπάτε τα λάθη, αυτά σας ωριμάζουν.
  57. Μην αφήσετε ποτέ κανένα να αμφισβητήσει την αξία σας.
  58. Να θυμάστε πως δεν υπάρχει τίποτα που το έχει πετύχει άλλος άνθρωπος και να μην μπορείτε εσείς.
  59. Μην μιζεριάζετε. Ο ρόλος της Drama Queen δεν ταιριάζει στη φύση μας.
  60.  Η ζωή είναι ωραία όταν την ζεις.
  61. Τέλος, πότε θα δούμε δισέγγονα; Τα παιδιά είναι ευτυχία. 
Εσείς έχετε συμβουλές για να συμπληρώσουμε τη λίστα; Κάντε like στη σελίδα μας στο facebook για να μαθαίνετε όλα τα νέα.

Ακολουθήστε το jenny.gr στο google news και μάθετε τα πάντα γύρω από τη διατροφή, τη γυμναστική, το σεξ και την ψυχική υγεία.