Το Jiu-Jitsu και άλλες πολεμικές τέχνες είναι μέρος της ρουτίνας της.
Η ηθοποιός και πρώην μοντέλο Milla Jojovich έχει παραδεχτεί πως σιχαίνεται τον παραδοσιακό τρόπο γυμναστικής για αυτό και εδώ και πολλά χρόνια έχει επιλέξει άλλα μονοπάτια ώστε να παραμένει σε άψογη φόρμα.
Το καράτε, το kickboxing και το Βραζιλιάνικο Jiu – Jitsu είναι κάποια από αυτά που αγαπά να κάνει αλλά και που την βοηθούν ώστε να ανταποκρίνεται στα stands που καλείται να κάνει η ίδια στις ταινίες δράσης όπου πρωταγωνιστεί. Επίσης επιλέγει να κάνει ασκήσεις με αντιστάσεις, βάρη, ενώ για να διατηρεί την ελαστικότητα της και την σωστή στάση του σώματος κάνει συχνά γιόγκα.
Η διατροφή της ειδικά όταν προετοιμάζεται για κάποια ταινία περιλαμβάνει αρκετή πρωτεΐνη, σύνθετους υδατάνθρακες για μεγαλύτερη ενέργεια και τροφές με καλά λιπαρά.
