Μερικά φαγητά είναι πιο νόστιμα και χορταστικά από κάποια άλλα, όπως τα λουκάνικα. Για να μπορέσετε όμως να τα απολαμβάνετε πιο συχνά, και με λιγότερες ενοχές, δεν έχετε παρά να φτιάξετε τη σημερινή συνταγή.
Υλικά
2 πακέτα λουκάνικα κοτόπουλου
1 κόκκινη πιπεριά
1 κίτρινη πιπεριά
1 κουταλιά της σούπας κάπαρη
Αντζούγιες σε λάδι
Μαϊντανός
Φασκόμηλο
Λεμόνι
Εκτέλεση
λουκάνικα σουβλάκια λεμόνι πιπεριέςΌταν λέμε fun δραστηριότητες, μιλάμε για απλά καθημερινά πράγματα, για τα οποία δεν χρειάζεται να βγείτε καν από το σπίτι.
Με τόσο άγχος, το burnout να καραδοκεί και ανησυχία για όλα όσο συμβαίνουν σε εμάς και στους γύρω μας, η καθημερινή υπενθύμιση για self care είναι απολύτως απαραίτητη. Ο στόχος είναι να απελευθερωθούν οι ορμόνες της χαράς και της ευτυχίας. Ντοπαμίνη, ωκυτοκίνη, σεροτονίνη και ενδορφίνες.