''O πόνος'' είναι το νέο single της Ελένης Νόνη σε μουσική του Αδριανού Νόνη και στίχους του Νίκου Τσιλιβαράκου. Ένα τραγούδι για το ανεκπλήρωτο των σχέσεων που καθρεφτίζει συναισθήματα που όλοι έχουμε βιώσει ή θα βιώσουμε. Για την αγάπη, τον έρωτα, την απώλεια, τον πόνο. Τον πόνο που σαν συναίσθημα ο καθένας τον βιώνει τόσο ίδια αλλά και τόσο διαφορετικά.

Το τραγούδι κυκλοφορεί από τις μουσικές εκδόσεις ''Μικρός Ήρως'' και μπορείτε να το ακούσετε παρακάτω:

• Read more about Η αγάπη, ο έρωτας, η απώλεια και ο πόνος, στο νέο τραγούδι της Ελένης Νόνη

• Read more about Η Cop26 το έκανε ξεκάθαρο: «Ο κόσμος, όπως είναι σχεδιασμένος από τους άνδρες, οδηγείται στην καταστροφή»

Συναντιόμαστε κάπου στο Χαλάνδρι, κοντά στο σπίτι όπου γυρίζεται η νέα του σειρά για τον ΑΝΤ1, με τον τίτλο «Σέρρες». Κι έτσι, καθώς περνάω από την οδό Σερρών για να φτάσω εκεί, σκέφτομαι πως η ζωή, τις περισσότερες φορές, δείχνει το δρόμο.

• Read more about Γιώργος Καπουτζίδης: Πρέπει να σκοτώσουμε μέσα μας τη νοοτροπία της χλεύης

• Read more about Ρωτήσαμε την THEMIS Z για τη νέα συλλογή της, ύμνο στη διαχρονικότητα των 70s

Cool legwear: καλσόν, leggings, παντελόνια και joggers για on-trend look στα πόδια σας με το 2+1 promo*.

Τα πιο cool, on-trend και comfy legwear κάνουν και αυτή τη σεζόν την εμφάνισή τους ανανεωμένα, έτοιμα να απογειώσουν το look σας μέσα από μία ποικιλία σχεδίων και χρωμάτων. Οι αστραφτερές λεπτομέρειες αναδεικνύουν τα legwear της συλλογής σε καλσόν και leggings για ultra-chic και trendy outfits εμφανίσεις σε party mood.

• Read more about Tezenis Legwear FW21 Promo

• Read more about H Lady Gaga πήγε στην πρεμιέρα του «House Of Gucci» και καθήλωσε το κοινό φορώντας -τι άλλο- Gucci

Θλίψη έχει σκορπίσει η είδηση του θανάτου της ραδιοφωνικής παραγωγού του Εν Λευκώ, Εύας Μπουντούρη, η οποία έφυγε από τη ζωή, σε ηλικία 40 ετών.

• Read more about Πέθανε η Εύα Μπουντούρη, ραδιοφωνική παραγωγός του Εν Λευκώ

Το καλοκαίρι πέρασε, αλλά τα ελληνικά νησιά παραμένουν στην καρδιά των celebrities. Η Megan Fox και ο Machine Gun Kelly είναι οι τελευταίοι σταρ που επισκέφθηκαν τη χώρα μας και βρέθηκαν – πού αλλού; - στη Σαντορίνη. 

• Read more about H Megan Fox και ο MGK ζουν τον γραφικό έρωτά τους στη Σαντορίνη

Καθώς μεγαλώνουμε, είναι σημαντικό να λαμβάνουμε υπόψη όλες τις σημαντικές αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα μας και να τροποποιούμε τη διατροφή μας ανάλογα. 

Μία από αυτές τις αλλαγές έχει να κάνει με τα οστά μας: οι άνθρωποι αρχίζουν να χάνουν φυσικά οστική μάζα και πυκνότητα πιο γρήγορα από ό,τι μπορεί να σχηματιστεί νέος ιστός καθώς μεγαλώνουν, πράγμα που σημαίνει ότι τα οστά μπορεί να γίνουν πιο εύθραυστα και επιρρεπή σε σπασίματα. 

• Read more about Οι καλύτερες τροφές για δυνατά οστά, ειδικά αν είστε άνω των 40

Ο γάμος είναι μια μακροχρόνια συμβίωση, με δεσμεύσεις και όρια. Αλλά όταν παντρεύεστε τον σύντροφό σας, «παίρνετε» και την οικογένειά του, όπως και εκείνος τη δική σας. Στα καλά και στα άσχημα. 

Αν είστε πολύ, πολύ τυχεροί, όλοι θα είναι υπέροχα, με κοινές αξίες, υγιή όρια και την ικανότητα να αποδέχεστε και να αγαπάτε κάθε άτομο στην ευρύτερη οικογένεια ακριβώς όπως είναι. Δυστυχώς, οι περισσότεροι από εμάς δεν είμαστε τόσο τυχεροί. 

• Read more about Αγαπάτε τον σύντροφό σας. Τι γίνεται όμως με την οικογένειά του;