Pilates: Ασκήσεις για να γυμνάσετε όλο το σώμα
Μπορεί τις τελευταίες ημέρες ο καιρός να μην είναι τόσο ζεστός, όμως το καλοκαίρι είναι προ των πυλών και όλοι θέλουμε να αποκτήσουμε μια σφριγηλή σιλουέτα, πριν βγούμε στις παράλιές.
Rocio Carrasco-Fonseca pilates ασκήσεις για όλο το σώμα