Τα άτομα με υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη τείνουν να είναι πιο επιτυχημένα. Έχουν, μάλιστα, ένα τρικ για να ελέγχουν τα συναισθήματά τους και να μην επηρεάζονται από τις διάφορες καταστάσεις στον χώρο εργασίας τους.

Η τεχνική είναι απλή.

συναισθηματική νοημοσύνη υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη

• Read more about Το τρικ των ατόμων με υψηλό EQ για να ελέγχουν τα συναισθήματά τους

Συνήθως ένα χαμόγελο δείχνει φιλικά συναισθήματα, αποδοχή, ένδειξη συμπάθειας και γενικότερα θετικά συναισθήματα. Υπάρχουν φορές όμως που ένα χαμόγελο μπορεί να καλύπτει θυμό ή μίσος. 

Τι μπορεί να κρύβει ένα χαμόγελο; 

Ένα χαμόγελο μπορεί να κρύβει άσχημα και εχθρικά συναισθήματα. Οι περισσότεροι μεγαλώνουμε με την πεποίθηση να μην εξωτερικεύουμε τα άσχημα συναισθήματά μας κι έτσι ένα χαμόγελο μπορεί να αποτελεί ένα παραπλανητικό στοιχείο.

χαμόγελο

• Read more about Όλα όσα μπορούμε να καταλάβουμε από ένα χαμόγελο

Ο σίδηρος είναι μεταλλικό στοιχείο απαιτούμενο για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού, ώστε να νιώθουμε υγιείς, με την απαραίτητη ενέργεια. Συγκεκριμένα συμβάλλει στη μεταφορά οξυγόνου στους ιστούς, αποτελεί τμήμα διαφόρων ενζύμων που διαδραματίζουν βασικό ρόλο στις διάφορες μεταβολικές πορείες, ενώ επαρκής πρόσληψη σιδήρου είναι απαραίτητη για τη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.

αναιμία σίδηρος

• Read more about Η κατάλληλη διατροφή για να αυξήσετε τα επίπεδα του σιδήρου

Μάλλον το Netflix θα χρειαστεί δικηγόρο – ήδη έχει, το γνωρίζουμε, αλλά για ενισχύεις. Γιατί θα έχει μπλεξίματα με τη βασιλική οικογένεια. Και η Ελισάβετ δεν αστειεύεται.

βασίλισσα Ελισάβετ The Crown netflix

• Read more about Η Ελισάβετ δεν αστειεύεται: Ετοιμάζει μήνυση στο Netflix για τη νέα σεζόν του The Crown;

Για τη Serena Williams, η πρεμιέρα της ταινίας King Richard ήταν οικογενειακή υπόθεση.

Serena Williams Will Smith

• Read more about Η Serena Williams και η κόρη της στο κόκκινο χαλί με matching outfits, έτσι απλά υπέροχες

Το cozy και elegant outfit που επιλέγουν οι fashion insiders πλεκτά slip skirt

• Read more about Το cozy και elegant outfit που επιλέγουν τώρα οι fashion insiders

Συμβαίνει σε όλους μας - παίρνουμε το iPhone να δούμε τα emails μας ή να κάνουμε scroll στο Instagram - αλλά κολλάει το μυαλό μας εντελώς και δεν μπορούμε να θυμηθούμε το passcode. Το έχουμε πατήσει εκατομμύρια φορές στο παρελθόν, αλλά με τόσους διαφορετικούς κωδικούς για κάθε site και account, κάπου χαθήκαμε. Οπότε τι κάνουμε;

κινητό

• Read more about Πώς να ξεκλειδώσετε το κινητό σας αν ξεχάσατε τον κωδικό

Λουκουμάς! Μπορεί να γίνει γλυκός, αλμυρός, με γέμιση ή χωρίς, καρυκεύματα, μέλι και καρύδια, κανέλα, σοκολάτα ή ακόμα και με μια σάλτσα τυριού. Σε κάθε περίπτωση, όλοι θα ξετρελαθούν.

Υλικά

300ml γάλα πλήρες

25γρ. ζάχαρη

15γρ. μαγιά μπίρας, φρέσκια

320 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις

5γρ. αλάτι

Ελαιόλαδο για το τηγάνισμα 

Μέλι και κανέλα (για το σερβίρισμα)

Εκτέλεση

λουκουμάδες μέλι

• Read more about Η πιο νόστιμη συνταγή για παραδοσιακούς λουκουμάδες με μέλι

4 λάθη που καταστρέφουν τα βαμμένα μαλλιά beauty tips για μαλλιά

• Read more about 4 λάθη που καταστρέφουν τα βαμμένα μαλλιά

Ο Χρήστος Χωμενίδης έλαβε το βραβείο του Ευρωπαϊκού Μυθιστορήματος, κατακτώντας μια πρωτιά στην καρδιά του αναγνωστικού κοινού μέσα από το βιβλίο του «Νίκη». Χρήστος Χωμενίδης

• Read more about Ο Χρήστος Χωμενίδης έλαβε το βραβείο Ευρωπαϊκού Μυθιστορήματος