Τα κεράσια και τα οφέλη στην υγεία σας

Submitted by lmmigrator on

Το φρούτο που είναι κατά της χοληστερίνης.

Τα κεράσια περιέχουν ένα πολύτιμο συστατικό που είναι ιδανικό για τη μείωση των επιπέδων της ολικής χοληστερίνης. Συγκεκριμένα περιέχουν φυτοστερόλες, οι οποίες δρουν στο μεταβολισμό της χοληστερίνες και στα εντερικά κύτταρα. Επίσης τα κεράσια και συγκεκριμένα ο χυμός τους συμβάλλει στην φυσική άμυνα του οργανισμού και κάνει καλό σε φλεγμονές και λοιμώξεις.

υγεία διατροφή χοληστερίνη κεράσια χυμός από κεράσι

Ντολμαδάκια

Submitted by lmmigrator on

Εύκολη συνταγή για ντολμαδάκια.

Υλικά:

  • 500 γρ. ρύζι
  • 250 γρ. αμπελόφυλλα
  • 4 φρέσκα κρεμμυδάκια
  • 1 μαρούλι μικρό
  • δυόσμο
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • λάδι
  • νηστίσιμο τυρί τριμμένο (προαιρετικά)

Διαδικασία:

Σαρακοστή εύκολη συνταγή νηστεία ντολμαδάκια Vegetarian & Vegan Της μαμάς

Το “Flawless make up” των celebrities στο Met Gala

Submitted by lmmigrator on

Έγινε με προϊόντα Laura Mercier.

Η άψογη επιδερμίδα πολλών διασήμων έγινε με προϊόντα Laura Mercier. Η Anne Hathaway, η Gwyneth Paltrow, η Ginnifer Goodwin, η Florence Welch και η Claire Danes χρησιμοποίησαν για τη βάση του μακιγιάζ τους τα προϊόντα της εταιρείας Laura Mercier. Δείτε κάποια από τα προϊόντα που χρησιμοποίησαν για τη βάση τους αναλυτικά παρακάτω:

Gwyneth Paltrow Anne Hathaway Laura Mercier Met Gala make up

Προετοιμαστείτε με οικονομικό τρόπο για το καλοκαίρι

Submitted by lmmigrator on

Δεν χρειάζεται να σας φύγει μία περιουσία για να προετοιμάσετε το δέρμα σας για το καλοκαίρι.

Ο ήλιος κυριαρχεί και όλες οι γυναίκες θέλουν να ενυδατώσουν το δέρμα τους, να φτιάξουν τα νύχια τους, να αποκτήσουν λαμπερά μαλλιά. Όλα αυτά όμως έχουν και μεγάλο κόστος αν πραγματοποιηθούν σε ινστιτούτα ομορφιάς. Δείτε πως μπορείτε να εξοικονομήσετε χρήματα και να δώσετε στον εαυτό σας την ενυδάτωση που απαιτείται για τους καλοκαιρινούς μήνες.

νερό ενυδάτωση οικονομικά DIY beauty αντηλιακή προστασία
Subscribe to