H Chrissy Teigen χορεύει μπαλέτο και το internet ανησυχεί

Submitted by lmmigrator on

Διαβάστε εδώ: H Chrissy Teigen μιλάει πιο ανοιχτά από ποτέ

Μπορεί η Teigen να αστειεύτηκε για τις κινήσεις της, αλλά μπόρεσε πράγματι και στάθηκε με τις μύτες των ποδιών της και έκανε μία στροφή, με τη βοήθεια του John Legend.

social media μπαλαρίνες μοντέλο τραγούδι μπαλέτο χορός fans twitter ανησυχία μπαλαρίνα ταλέντα Chrissy Teigen john legend Snapchat σπάσιμο δαχτύλων

Το πρόγραμμα γυμναστικής των Γαλλίδων

Submitted by lmmigrator on

Η Caroline de Maigret, διάσημο μοντέλο και στιλίστρια μας δείχνει πώς "γυμνάζονται" οι Γαλλίδες καθημερινά. Τα σκαλιά στο μετρό, η κίνηση του χεριού για να καλέσουν ταξί, η χαλαρή άσκηση του ποδιού όταν απολαμβάνουν τον καφέ τους, αρκούν για να γυμνάσουν το σώμα τους από την κορυφή έως τα νύχια.

γυμναστική άσκηση Παρίσι Γαλλία Caroline de Maigret

H St. Vincent μιλά πρώτη φορά για τη σχέση της με την Cara Delevingne

Submitted by lmmigrator on

Διαβάστε εδώ: H Cara Delevingne γράφει ένα συγκινητικό κείμενο για το πώς αποδέχτηκε τον εαυτό της

Το ζευγάρι ήταν μαζί για 18 μήνες πριν χωρίσουν το περασμένο καλοκαίρι. Η St. Vincent (ή αλλιώς Annie Clarke), που είχε κρατήσει αρκετά χαμηλό προφίλ στη σχέση τους, ξαφνικά βρέθηκε στο επίκεντρο της δημοσιότητας.

Eίδε για πρώτη φορά πώς ήταν για κάποιον που αγαπούσε να "κυνηγιέται, να ταλαιπωρείται, να παραβιάζεται -όλα αυτά."

χωρισμός σχέση σύντροφος μοντέλο ηθοποιός διάσημα ζευγάρια φήμη τραγούδια Cara Delevingne τραγουδίστρια έλεγχος ST VINCENT

Μικρά μυστικά για να τρώτε ό,τι σας αρέσει και να χάνετε κιλά

Submitted by lmmigrator on

Αν είστε λάτρεις των τηγανητών πρέπει να γνωρίζετε ότι έχουν πολλές θερμίδες. Όμως μπορείτε να πανάρετε τις τροφές και στη συνέχεια να τις ψήνετε στο φούρνο, αντί να τις τηγανίσετε. Με ένα ελαφρύ στρώμα ψωμιού, και πολύ λίγο λάδι, μαγειρέψτε στο φούρνο και θα έχετε ένα τραγανό και νόστιμο φαγητό σαν τηγανητό, χωρίς τις πρόσθετες θερμίδες και το λίπος των παραδοσιακών τηγανητών. Μπορείτε να φτιάξετε από ροδέλες κρεμμυδιού μέχρι κολοκυθάκια.

υγεία κιλά διατροφή δίαιτα θερμίδες απώλεια κιλών απώλεια βάρους
Subscribe to