Όταν ιδρώνετε καίτε περισσότερες θερμίδες ή μήπως όχι;

Submitted by lmmigrator on

Το σώμα παράγει τον ιδρώτα για να κρατάει σε ισορροπία τη θερμοκρασία του και να μην γίνεται υψηλή. Ο άνθρωπος έχει από δύο έως τέσσερα εκατομμύρια ιδρωτοποιούς αδένες, άρα το πόσο ιδρώτα παράγουμε εξαρτάται από τον αριθμό των ιδρωτοποιών αδένων που έχουμε (οι περισσότεροι αδένες ισούται με περισσότερο ιδρώτα). Οι γυναίκες τείνουν να έχουν περισσότερους από τους άνδρες, ωστόσο οι αδένες των ανδρών είναι πιο δραστήριοι, με αποτέλεσμα να ιδρώνουν περισσότερο.

γυμναστική άσκηση θερμίδες απώλεια κιλών προπόνηση ιδρώτας απώλεια βάρους

Makeup Tips που κρύβουν χρόνια

Submitted by lmmigrator on

Τα tips που ακολουθούν θα σας βοηθήσουν να κρύψετε χρονάκια από το πρόσωπό σας.

Λαμπερό πρόσωπο: Η φρεσκάδα και η λάμψη είναι συνώνυμα της νεότητας. Επομένως, φροντίστε να ενυδατώνετε καλά την επιδερμίδα σας και να επιλέγετε προϊόντα βάσης που θα κάνουν το πρόσωπό σας να φαίνεται λαμπερό. Επιπλέον, ένα highlighter, τοποθετημένο σωστά θα κάνει θαύματα.

ρουζ γήινες αποχρώσεις λαμπερό πρόσωπο φρέσκο πρόσωπο creamy rouge ενυδατωμένο πρόσωπο γηινες σκιες αναζωογονημένο πρόσωπο

Οι πιο ωραίες ιδέες για να διακοσμήσετε μία σκάλα

Submitted by lmmigrator on

Το περιεχόμενο ωστόσο αυτών από περίπτωση σε περίπτωση μπορεί να διαφέρει. Ανάλογα με το διακοσμητικό ύψος του υπόλοιπου σπιτιού μπορούν να παίξουν και οι κορνίζες το ρόλο τους.

διακόσμηση σκάλα κάδρα εσωτερική σκάλα ιδέες διακόσμησης διακόσμηση τοίχου κορνίζες
Subscribe to