Γεμίστε τις μπαταρίες σας
Μία μέρα των διακοπών αφιερώστε τη στον εαυτό σας και μόνο.
Οι περισσότεροι αυτή την περίοδο ονειρεύονται παραλίες και θάλασσες και φυσικά μέρες ξεγνοιασιάς και απόλυτης ξεκούρασης. Πολλές φορές όμως, οι διακοπές γίνονται -ευχάριστα σαφώς- κουραστικές. Για να ανανεωθείτε και να γεμίσετε τις μπαταρίες σας που τώρα πια είναι πιο άδειες από ποτέ, διαλέξτε μία μέρα που το σπίτι θα έχει ησυχία και ακολουθείστε τα παρακάτω βήματα:
ύπνος πρωινό μπάνιο αφρόλουτρο μεσημεριανός ύπνος