To χρώμα που έχει γοητεύσει τις μεγαλύτερες fashion insiders φέτος το καλοκαίρι

Submitted by lmmigrator on

Αν έπρεπε να ξεχωρίσουμε το χρώμα που κυριαρχεί τη φετινή σεζόν δεν είναι και τόσο δύσκολο, αφού είναι παντού στο Instagram.  Όλες οι αποχρώσεις του μπλε βάφουν την γκαρνταρόμπα των fashionistas και δημιουργούν εντυπωσιακές καλοκαιρινές εμφανίσεις.

 

χρώμα ανοιχτό μπλε

Η Sharon Stone ξεσπά κατά του Donald Trump: «Μην ψηφίσετε έναν δολοφόνο»

Submitted by lmmigrator on

Σε ένα video που ανέβασε στα social media, η Sharon Stone εξηγεί πόσο δύσκολη είναι η κατάσταση στις ΗΠΑ εν μέσω πανδημίας και το δράμα που βιώνει η οικογένεια της και κατηγορεί ευθέως τον Donald Trump.

Στο video η διάσημη ηθοποιός μιλά για την κακή διαχείριση της πανδημίας στη χώρα. Ως παράδειγμα φέρνει την αδερφή της και τον γαμπρό της που νοσούν από κορωνοϊό καθώς στη Montana όπου ζουν δεν υπάρχουν τεστ.

Sharon Stone Donald Trump κορωνοϊός εκλογες ηπα

Πεντανόσιμες ψητές μελιτζάνες με ρικότα

Submitted by lmmigrator on

Ένα νόστιμο ορεκτικό για όλες τις ώρες της ημέρας. 

Υλικά 

600 γρ. μελιτζάνες

150 γρ. ρικότα

1 αγγούρι

Ελιές 

Ελαιόλαδο

Εκτέλεση

Ξεφλουδίζουμε τις μελιτζάνες και τις ψήνουμε σε ένα αντικολλητικό τηγάνι με λίγο ελαιόλαδο για 10 λεπτά, στη συνέχεια τις γυρνάμε και συνεχίζουμε το μαγείρεμα για άλλα 5 λεπτά.

Προσθέτουμε αλάτι, σβήνουμε τη φωτιά και αφήνουμε τις μελιτζάνες να κρυώσουν. Στη  συνέχεια τις κόβουμε σε φέτες.

μελιτζάνες ρικότα αγγούρι

5+1 αποτυχημένες ιστορίες διασήμων λίγο πριν τη μεγάλη δόξα

Submitted by lmmigrator on

Πολλά ονόματα, πριν γίνουν ευρέως γνωστά και διάσημα, συνάντησαν μεγάλες αποτυχίες και εμπόδια στη ζωή τους. Κανείς δεν θα πίστευε ότι μπόρεσαν και έγιναν τόσο δημοφιλείς, μαθαίνοντας τις ιστορίες αποτυχίας τους. Ανάμεσά τους, οι Oprah Winfrey, J. K. Rowling, Vincent Van Gogh. Κι όμως, τα κατάφεραν κι ανέβηκαν ψηλά ακριβώς επειδή είχαν πολύ μεγάλη θέληση να τα καταφέρουν και δεν παραιτήθηκαν ποτέ παρά τα μεγάλα τείχη, που υψώνονταν μπροστά τους. 

celebrities πριν γίνουν διάσημοι J.K. Rawling Vincent Van Gogh Oprah Winfrey

Τι δεν πρέπει να κάνουμε μετά το λούσιμο των μαλλιών μας

Submitted by lmmigrator on

Προτιμώ να λούζομαι κάθε βράδυ, καθώς το πρωί με δυσκολία ξυπνάω νωρίτερα από το ξυπνητήρι μου. Ωστόσο υπάρχουν και πολλές που προτιμούν τις πρωινές ώρες να κάνουν το μπάνιο τους. Ανεξάρτητα από την ώρα που επιλέγουμε να λούζουμε τα μαλλιά μας, υπάρχει μία συνήθεια την οποία πρέπει να αλλάξουμε, καθώς καταστρέφει τα μαλλιά μας και συγκεκριμένα τις άκρες.

μαλλιά tips τάσεις μαλλιά hair look hair

Δείτε πώς θα μειώσετε το πρήξιμο

Submitted by lmmigrator on

Η κατακράτηση υγρών στο σώμα, είναι και επισήμως γνωστό ως οίδημα, είναι ένα σύμπτωμα που συμπεριλαμβάνει τη δυσκοιλιότητα, τις  ορμονικές αλλαγές, τη περίσσεια νατρίου στη διατροφή, τις καρδιακές παθήσεις και τα προβλήματα στους νεφρούς. 

Συμπτώματα της κατακράτησης,  περιλαμβάνουν το αίσθημα βάρους και το πρήξιμο, με αποτέλεσμα να υπάρχει μια αύξηση των κιλών.

Ακολουθείστε τις παρακάτω συμβουλές και θα δείτε αισθητή μείωση των υγρών στο σώμα σας.

Μια προπόνηση με επιρροές από πολλές μεθόδους γυμναστικής από την Yoga & Pilates Teacher Ιωάννα Κολιακουδάκη

Submitted by lmmigrator on

Πολλοί άνθρωποι ξεκινούν με τις καλύτερες προθέσεις τη γυμναστική, στην πορεία όμως χάνουν το κίνητρό τους και δυσκολεύονται να συνεχίσουν. 

Αν η γυμναστική σας φαίνεται βαρετή, κουραστική ή μια συνήθεια που δυσκολεύεστε να εντάξετε στην καθημερινότητά σας, η Yoga & Pilates Teacher Ιωάννα Κολιακουδάκη σας δείχνει μια προπόνηση που περιέχει επιρροές από πολλές μεθόδους γυμναστικής και που θα σας βοηθήσει να κάνετε την άσκηση τρόπο ζωής και να καταφέρετε να φτάσετε τους στόχους σας. 

Ιωάννα Κολιακουδάκη ασκήσεις για όλο το σώμα γυμναστική και οφέλη

Γιατί έχουμε λιγότερες ερωτικές επαφές από ό, τι πριν από 20 χρόνια

Submitted by lmmigrator on

Κάνουμε λιγότερο σεξ από ό, τι κάναμε πριν από είκοσι χρόνια. Τουλάχιστον αυτό προκύπτει από μια έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε 27 χιλιάδες άτομα.

Οι ερευνητές παρακολούθησαν τη δραστηριότητα των Αμερικανών μεταξύ 1989 και 2014 και διαπιστώνοντας ότι οι ενήλικες είχαν κατά μέσο όρο επτά λιγότερες σεξουαλικές επαφές ετησίως στις αρχές της δεκαετίας του 1990 και εννέα λιγότερες τα τελευταία χρόνια. 

Οι συμμετέχοντες απάντησαν ανώνυμα στην ερώτηση «Πόσες φορές έχετε κάνει σεξ τους τελευταίους 12 μήνες;».

λιγότερο σεξ νέοι και σεξ σεξουαλικές επαφές σεξ και σχέσεις

Τα ζώδια που θα επηρεαστούν από τη νέα Σελήνη στον Λέοντα

Submitted by lmmigrator on

Η νέα Σελήνη του Αυγούστου θα μας δώσει μια εξαιρετική ευκαιρία να χτίσουμε πάνω σε όλη αυτή την ενέργεια. Θα νιώσουμε όλοι έμπνευση για να γίνουμε περισσότερο δημιουργικοί, να κυνηγήσουμε τα όνειρά μας και να αναζητήσουμε νέα πράγματα που μας ενθουσιάζουν.

Ποια είναι τα ζώδια που θα επηρεαστούν περισσότερο από τη νέα Σελήνη;

Λέων

ζώδια ημέρας

Το trick ενός διάσημου διακοσμητή για να κάνετε την κουζίνα σας ομορφότερη σε 10 λεπτά

Submitted by lmmigrator on

Είναι ένας από τους διασημότερους διακοσμητές στον κόσμό και το όνομά του είναι Nate Berkus. Κάτι ξέρει, λοιπόν, όταν μας λέει πως χρειάζεστε μόλις 10 λεπτά για να ομορφύνετε την κουζίνα σας. 

διακόσμηση ιδέες διακόσμησης κουζίνας
Subscribe to